112 комментариев
avatar
Вес: 115
Жим: 135
Присед: 205
Становая: 210
...не скажу что особой докуя:)))
avatar
Вес 59.Жим 80,присед 120(с бинтами),тяга 150.Из экипировки тольк бинты.химию не пробовал и не хочу пока.вот в конце декабря буду пробовать макс.веса брать там полностью с экипировкой буду.=)))
avatar
Вес 73. Жим 112 , присяд 195 , в суботу был на соревнованиях становую 220 взял!!!
avatar
мне 16 лет пауэрлифтингом занимаюсь 1.5 года.присед 225 жим 170 тяга 215 вк 82.5 кг.
avatar
Вес 125
жим 125
присед 210
тяга 215
без экипировки и химии,только в бинтах т.к колени не казенные:-)занимаюсь 6 месяцев.
avatar
вес 98
Жим 125
Присед 150
Стан 170
Вобще билдер . Уделяю больше масе чем силе
avatar
Привет! Занимался около 3х лет, сейчас на пенсии )))
Мои лучшие результаты при весе 65 с копейками:
присед - 220 (Titan superior, бинты inzer)
жим - 110 (В рубашке inzer, не помню модель, какая-то очень мягкая)
тяга - 205 (Titan superior)
Без экипы лучшие 160х2-97,5-170
avatar
вес 75
жим 130
присед 190
тяга 190
без экипировки
avatar
вес 56
присед 132,5
жим 102,5
тяга 175
без экипы
avatar
16 лет
вес 65
присед 140
тягя 140
жим 80
без экипы(кроме пояса разумеется)
занимаюсь 10 месяцев
avatar
Саша x3m^T0raks Панаскин
ты МС или все спиздел?
avatar
Жим.-505.Присед.-650.становая.-660.занимаюсь 1.5 года.категория до 75.
Возраст 19 лет.
:-):-):-):-):-):-):-)
Такая же Хуйня,как и сверху.
avatar
та для 19 лет и с таким весом...
для середнячка думаю нормально...но еще потрудится надо
avatar
56 кг
70 жим
150 встал
165 потянул
без экипировки
avatar
жим-140 кг
присед-160 кг
тяга-172.5 кг
сам-91 кг
avatar
Начала заниматся 2 месяца назад.Вес60:100 присед,50 жим,105 тяга(экиперовка)
avatar
Занимаюсь полгода...вес 63...без экип.
Присед. 80
Жим 60
Тяга 100
avatar
интересная тема..смотрю свое сообщения год назад, был 63 кг, щас 74=)..
через пару лет будет, что повспоминать=D
avatar
вагова категоря до 75 кг
Присед 285
жим 185
тяга 245
avatar
Я вешу 55 кг мне 15 лет
Присед 140
Жим 65
Тяга 140
эт как нормально?
avatar
я бы посмотрел-как ты 140 приседаешь....а в остальном-в поряде!!!
avatar
я и больше присяду этим результатам пол года из за растяжения пока невыступал теперь тока в апреле
avatar
Данил Захаров, присед 140 это только в поясе?
avatar
Aleksey .LM. Makarov:
Жим.-505.Присед.-650.становая.-660.занимаюсь 1.5 года.категория до 75.
Возраст 19 лет.
:-):-):-):-):-):-):-)
Такая же Хуйня,как и сверху.

Ты про кого?
avatar
чо такого в приседе 140 в весе 55? Калиниченко при весе 150 в одних мед бинтах в зале 420 сел и встал, так почему же нереально челу весом в 3 раза меньше присеть в 3 раза мньше?? у него ж еще и рычаги наверняка короткие! Олех например в 75 кг 360 присел, в экипе правда, но за 250 я думаю он сядет и без нее.. так что все реально! чел молодец!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.