Кто сколько занимался и с какого возраста?
Сам я занимался с 14 лет, но продуктивно только 1-й год. Тогда я весил около 60, а вес поднимал примерно такой же, как и сейчас.
Сам я занимался с 14 лет, но продуктивно только 1-й год. Тогда я весил около 60, а вес поднимал примерно такой же, как и сейчас.
Примерно, занимаюсь этим не стандартным развлечением, лет 5.
А вот начал заниматься серьезно гдето полгода...
А вообще надо быть развитым разносторонне!
Вон я читал про тяжелоатлетов!Они помимо штанги и зимой на лыжах бегали, летом подвижные игры, кому нравится единобоствами занимался так далее!
Взять например Васю Алексеева он был и олимпий ским чемпионом по Тяж атлетике,и кмс по настольному тенису,воллейболу, боксу и еще много можно перечислять!