Кто сколько занимался и с какого возраста?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Кто сколько занимался и с какого возрастаСам я занимался с 14 лет, но продуктивно только 1-й год. Тогда я весил около 60, а вес поднимал примерно такой же, как и сейчас.
79 комментариев
avatar
я ток недавно начал. с декабря. мне 14 лет)
avatar
Начал заниматься в 13 лет. в 17 выполнил норматив КМС. Потом как в универ поступил так и забросил заниматься, вот уже 5 лет дурака валяю. Жаль...было круто.
avatar
занимался каратэ до 15 лет,потом ушел плавно в тренажерку,2,5года занимался,как здесь выразились,суходрочкой))и пол года где-то нормально начал.В 15 лет весил около70 кг,сейчас в 18 вешу примерно 95)
avatar
с 2003 по настоящее. правда был перерывчик 12 мес с середины 2007 до 2008, начал в 16
avatar
Я занимаюсь только пол года,мне щас почти 19,когда пришел весил 60кг,
жим-60
присед-60
тяга-120
не было никакого разряда,а щас вешу 65,
жим-82.5
присед-110
тяга-141
и того 3 разряд,
как думаете получиться у меня что нибудь?
avatar
да !конечно !за полгода это неплохой результат!если сразу пошло то и дальше переть будет
avatar
скажите небудет ли вредно начать заниматься с 27 лет..можно ли добиться результатов? плиз поконкретней
avatar
Можно. Не вижу ничего особенного.
И результат тоже будет. Только неясно, какой. Плиз, поконкретней.
avatar
Начал заниматься сразу как стукнуло 13 щас мне 15 когда пришел весил 44 жим 17 присед 20 тяга 30 на данный момент вешу 55 жим 65 присед 140 тяга 140 2 разряд.
avatar
Че-то веса какие-то странные
avatar
какие именно
avatar
17-20-30
Это блядь в 8-10 лет поднять уже можно
avatar
Да ладно вам. Если первый раз в тренажерке и до этого ничем не занимался, веса будут смешными. Мой первый присед был 30 кг (в 16 лет), однако же это не помешало мне довести его до 280.
avatar
Нет. Я спешил по жизни.
avatar
Сергей Absolut crew Котельников
Серег не надо считать себя гуру если ты больше кого та поднимаешь, и знач че мона стебатья над ним чтоли.
Я тяну наразы столько сколько ты сумму собираешь, дык что теперь???
все с чего то начинали...
avatar
"Я тяну наразы столько сколько ты сумму собираешь"
Таких не бывает!
Но ты все равно похвались своими весами:DDD
avatar
я бы посмотрел на твою то спину на тяге в 8 10 лет при 30 кг и при этом с хорошей техникой
avatar
Данил Захаров
для каждого спорта есть свой возраст начала тренеровок.
для гимнастики скажем это 3-4 года, а для пауэрлифтинга это 13-14 минимум и ни как не на обороь...
avatar
Я начал заниматься с 15 лет потом бросил курить и уже год как плотно занимаюсь!Вешу 65 кг на грудь перу 100кг на раз!Подскажите как вес набрать!????Тут Советовали знакомые Данабол!Что скажите!?
avatar
кукой нахуй данабол в 16 лет, ты че пизданулся. ну а в 25 ты че делать будешь
не забивай голову херней, занимайся и дальше еще года 3-4 без ААС.
Из добаваок можешь ZMA с цынком и трибулус, для павышения тестестерона ну экдистне на краняк, ну а так протик и креатинчик.
не порти здоровья, рано еще

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.