Дима на самом деле шахматы тоже очень спорт такой я бы сказал не легкий. Там крышу начинает сносить, если сильно углубляться, может быть поэтому я и ушел из него. Последний раз года 2,5 назад выступал на молодежном чемпионате по шахматам. Так я тогда уже был там самым здоровым :-) А дрищи они это действительно, как правильно все удачные шахматисты - технари. Успешно занимается какой-нить научной деятельностью - программеры, математики и т д. А от другого спорта далеки и к нему не приспособлены, хотя конечно в этом они виноваты сами. Хотя это уже другая темя для обсуждения :-)
Начал качаться с 15ти, но пауэрлифтингом около года занимаюсь. Причина в том, что понял, что нужно чередовать накачку силы и массы. Потяжелел за три года тренировок с 45 до 73 кг=)
занимаюсь 3 года .набрал 15 килограм.когда пришел жал лежа 30кило на раз(да да я не ошибся!такой вот дрищ был),щас 110.присед был в районе 60 на раз .сейчас 160 на раз.химию не принимал.кушал тока креатин и редко протеин.также пару раз пробовал аминокислоты ,витамины,экдистен.сейчас принимаю тока креатин поскольку действия не от чего другого не ощутил
пришел в зал дрищем: 46 кг при росте 182 14 лет. жал с груди 15 кг на 8 раз. ушел в 20 жал 122 на раз и весил 92-94. вобщем ушел таким же дрищем. че 6 лет делал? точно все из-за шахмат. надо было больше тренироваться, а не играть
Начал в 15 лет,за полтора года сделал КМС,потом еще через полтора должен был делать МС,но травма плеча выбила из колеи на 3 месяца..И щас не занимаюсь.
начал с 14лет, вес 61кг жим 45кг на 5 раз, занимаюсь уже два года(делал исключительно жим лежа..ну и бицепс),щас 16лет вес 64кг жим 110кг на 1раз..тяну без экипы на 1 юн.разряд , только не знаю, куда пойти или куда записаться, чтобы его получить.
начал с тринадцати лет,первый год-распиздяйство второй похудение на 24кг последующие три года занимался с головой вот тока с перерывами на лето какждый год,т.к живу на Байконуре и каждый год мама с папой отправляют к родичам в Россию.заслужил тока 1 взрослый разряд по жиму(знаю что ситуация фиговая)
Пришла в зал в конце февраля 2008года,с целью похудеть на пару кг,весила тогда 50кг,сначала просто бегала,потом предложили попробовать пауэр.я согласилась. Сейчас вешу 56кг. Выполнила 1спортивный разряд 12декабря 2008года. Хочу добиться многого в своем любимом спорте. Сейчас неделю отдыха,дальше по тихой к КМС нужно готовиться. Сейчас мне 21год.
Терпение и труд... Годом раньше, годом позже но свое сделаешь;)
второй похудение на 24кг
последующие три года занимался с головой вот тока с перерывами на лето какждый год,т.к живу на Байконуре и каждый год мама с папой отправляют к родичам в Россию.заслужил тока 1 взрослый разряд по жиму(знаю что ситуация фиговая)