ВОПРОС - ОТВЕТ

Пока нет, какой у вас опыт работы?

Поправится в тренажерном зале, не тяжело, все будет зависеть от вашего желания, но как и с похудением так и снабором мышечной массы, здесь важно сочетание правильного питание и грамотно построенных тренировок.
Приходите в наш клуб, инструктора подберут программу и питание для вашей цели!

Здравствуйте. Такой вопрос ,если я хочу позаниматься индивидуально,как это будет проходить? Сколько будет стоить? И как часто ? Нужна хорошая программа на похудение . Спасибо!

Здравствуйте, Светлана! Без проблем, в нашем клубе есть такие услуги, как индивидуальные занятия с личным тренером. Очень советую вам инструктора - Егора Рубанова, он составит вам индивидуальную программу на похудение, звоните по тел. 47-61-61 - договоритесь с ним на удобное для вас время занятий!

Подскажите, можно ли продолжить занятия в тренажерном зале по абонементу который покупался в январе, но в связи с травмой так и не был заполнен, там всего одна отметка администратора!!!???

Да, Елена, конечно можно, принесите справку от врача и вам продлят абонемент!

Здравствуйте,скажите со скольки лет можно заниматься в треножорном зале?

Здравствуйте, Григорий, заниматься можно с 14 лет (с персональным инструктором с 9 лет)

Спасибо.А сколько будет стоить обонемент с персональным инструктором(дневной на 8 занятий в месяц)?

Все вопросы вы можете задать по тел. персонального инструктора - 47-61-61 Егор

напишите пожалуйста стоимость абонимента и посещение тренажерного зала

стоимость посещение 3 раза в неделю..

дневной абонемент - 580 руб, в любое время - 780 руб.

а если я каждый день хочу ходить?

а без ограничений в месяц стоит 880 руб.

каждый день нереально))
тоже в 1 месяц безлимит взял) зря только 100 рублей лишних потратил)

Подскажите6, как питаться до и после тренировки, чтобы она способствовала потери лишенего веса. Спасибо.

Я имею в виду силовую тренировку.

На этот вопрос вам лучше расскажет инструктор клуба КЕДР Егор - обращайтесь! http://vkontakte.ru/monstr13

Здравствуйте! Подскажите что нужно чтобы попасть к Вам на занятия?

Здравствуйте, Виталий, нужна спортивная одежда, обувь и ваше желание, конечно )) Клуб находится на Автостроителей 92, школа 72 за Водолеем

Расспишити пожалуйста расценки абонементов или укажите адрес где можно посмотреть. Заранее спасибо

Расценки можете посмотреть здесь: http://vkontakte.ru/photo-5350337_137619346
Адрес клуба: Автостроителей 92, школа 72, за тд "Водолей"

приглашаю в группу по бодибилдингу пауэрлифтингу и спорт фарме http://vkontakte.ru/club11743844

У вас есть стол для армреслинга?? Мож кто- нибудь занимается армспортом? в КЕДРе.