102 комментария
avatar
Занимаюсь кикбоксингом хожу на турнички и все дела ну у меня есть лишнии килограмы чем их быстрей убрать чтоб не потерять мышцы ))
avatar
скажи те, как принимать гейнеры?

(в личку)
avatar
))
вообще , я хожу в качалку (месяц ,) и хочу набрать мышечную массу , но ток чтоб не прост масса была. и вот еще я на турнике жму 25 любым хватом и жим лежа 60 . и хочу чтоб чем больше мышцы были , тем больше все делал.
а то у меня есть знакомые качки, и они делают все почти как я и даже меньше(например подтягиваются меньше, и на некоторых тренажерах не могут поднять стоко скоко я) . хотя масса мышечная у них на много больше
avatar
Напишите рецепты самодельных (протеиновых, и т.д.) коктейлей
avatar
ПОГУГЛИ....А ТЕМА В ПРИНЦИПЕ ИНТЕРЕСНАЯ - НАДО СОЗДАТЬ ТОПИК ОТДЕЛЬНЫЙ
avatar
приглашаю в группу по бодибилдингу пауэрлифтингу и спорт фарме http://vkontakte.ru/club11743844
avatar
______________________________________________________

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!

Надоел контакт?
Это соц.сеть будущего! Регистрация: http://quicklink.to/reg
намного интереснее чем Kонтакт!!!
МОЖНО ЗВОНИТЬ КАК В СКАйПЕ, ЕСТЬ ВИДЕО ЗВОНОК, МНОЖЕСТВО ИНТЕРЕСНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ И ИГР)

Нас уже 22.000.000!

Добавляйте свои фотки и информацию о себе..
сидите на сайте 5 дней и получите бонус ВКонтакте!

______________________________________________________
avatar
Когда нужно употреблять протеин?
avatar
если ты про порошок то это хреновый выбор протеина
avatar
Савелий Варфаламеев не согласен...
Жидкий протеин если дорогой это не значит что лучше намного.
avatar
Посоветую выбрать фитнес-клуб в Москве!
http://vkontakte.ru/note72925966_10211609
avatar
во время тренировки что можно пить ???

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.