Соревнование по Ghetto Workout в г.Донецк

так если так говорить тут можно к каждому упражнению придраться
просто сделать общепринятые правила для всех
а там пускай думают и решаю сами кто на что гаразд

по поводу приседания это я так, для фантазии)):D
можно конечно, но все-равно не факт!)
"отжимания в стойке на руках" - это когда возле стены на руках стоишь и отжимаешься?) - если так, то в принципе можно, чтоб были одни количественные упражнения, тогда все можно оценить будет!)

да когда у стены
ну одни количественные это хорошо но все же как то скучновато
ну смотри что мы оставим уголок или подъем ног?

давай уголок чтобы на время что то было?
и еще что то на время и будет нор

3 количественных и 2 на выносливость на время

да, можно уголок оставить и еще на время либо на полусогнутых руках под 90 градусов на брусьях висеть, либо подтянуться до перекладины и тоже висеть сколько сможешь, но опять же руки будут никакие, хотя на брусьях кажется будет легче так висеть!)

короче оставляем уголок на брусьях

Уголок на брусьях это просто согнуть руки под углом 90 градусов и висеть пока угол не станет меньше?

аххаха та нет конечно
ты что не знаешь как делается уголок на брусьях
и это еще спрашивает этот человек
http://vkontakte.ru/album71953851_108351633#/photo71...

Допер)))

во придумал
может флажок?

флажок почти никто не умеет

аххаха
ой да ладно........

а ты что предлагаешь?

все что я предлагаю вам не нравится

давайте вы

я бы не против выходов был

хочешь выходы давай подтягивания уберем

но не все умеют делать выход на две

подтягивания убирать нельзя

ну вот
а ты сам попробуй сделай все по максимуму
и сколько ты потом сделаешь выходов?
хотя бы 2 сделать

если склепку то ладно
еще куда не шло
а выходы напряжно

Думаю эти 4 можно оставлять, а вот на счет пятого нужно еще подумать
1)Подтягивания
2)Отжимания на брусьях
3)Отжимания от пола
4)Уголок на брусьях
5)???????????????????

да я согласен

я просто думаю 5 нужно тоже что то на время

Давайте не 5, а 4. На других соревнованиях вообще по два упражнения :)

1) подтягивания
2) отжимания
3) брусья
4) уголок на брусьях

ну или как вариант - вис на турнике на время, а получогнутых

ну или вытяжку на одной руке! точно!! )))) http://www.youtube.com/watch?v=0HgTWArufOA

http://www.youtube.com/watch?v=ld8oWay7jAg&featu... точнее )

аххахаха я ток не врубился нефига

ааа выход принца
без проблем
а что на количество?
да это без смысленно

давай те что то пореальней

я ж говорю ну давай те тогда уже отжимания в стойке на руках у стены