Соревнование по Ghetto Workout в г.Донецк

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Соревнование по Ghetto Workout в г Донецк21 Мая 2011 года состоятся соревнования по Workout в рамках продвижения здорового образа жизни в массы, да и просто ради фана :))

Деталей пока не знаю, постепенно придумаем.
135 комментариев
avatar
ахаххах, да да, вытяжка это самое оно)))
ну да, можно в принципе вис на полусогнутых в качестве пятого упражнения сделать!)
avatar
да силового больше ничего не нужно. Давайте пятое что-то на время. Какой-то вис. Как вариант - вис на турнике на время, а полусогнутых.
avatar
можно
оно то неплохо
но в чем минус
смотри человек 30 участников
и каждый по мин 2 это мин
редко что по 1

и смотри это же сколько времени то надо что бы всех
засечь
avatar
можно чтоб вся команда повисла и три секундомера на каждого взять, выйдет в три раза меньше времени!))
avatar
а ну так можно
в принципе вариант
короче
давайте это и не паримся

только как оценивать пока последний не разогнется
avatar
нет, каждого засечь, а потом все результаты приплюсовать, либо вывести среднее время для команды!!)
avatar
ну да, а потом суммируем и все :) короче, пошли на турники заниматься, хватит тут сидеть! ))
avatar
ну все тогда реши какие элементы будут
а как судить будем
разберемся в среду
ну или там когда увидимся
avatar
все короче вывеси на главной объявление о технических и силовых
avatar
я полюбому!!!
1996г
рост 167
вес 64
2 года=)
avatar
вся информация о соревновании тут: http://vkontakte.ru/event24541488
avatar
В пятницу, с 18:00 до 19:00 возле фонтана на площади будет проходить регистрация на соревнование. Не забывайте о вступительном взносе(20 грн.), ибо мецената не имеем, пока не проведем хотя бы одно соревнование :) Отпишитесь кто будет участвовать тут, с указанием телефона.
avatar
Кто живет вне Донецка, можете зарегистрироваться по телефону: 066 774 73 52, Дмитрий.
avatar
Ребяты, напоминаю, сегодня встреча :)
avatar
ОФИЦИАЛЬНО: соревнования переносятся на неделю. Все, кто участвуют, звоните на 066 774 73 52 и записывайтесь.
avatar
Иду,
22,07,1988.
Рост - 177-примерно точно не знаю давно не мерил )
Вес - 73-74 вот по разному )
Стаж - пару лет.
avatar
21.01.1995.
Рост - 180
Вес - 63
Стаж - чуть больше года.
avatar
Я буду!
какой будет приз?
avatar
Денис, на аватаре ты с сигаретой, бутылкой пива. А спрашиваешь про приз. Хорошо прочитай, для кого группа и для чего.
avatar
я хорошо подтягиваюсь!
и могу выйграть
avatar
О_о
Денис, сколько раз подтягиваешься и отжимаешься на брусьях?
avatar
Подтягиваюсь 16, а на брусьях не делаю
avatar
а ты сколько делаешь?
avatar
сколько делаю чего?

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.