Сергей Кушниренко- как ты добился рабочего в 100 кг?)) читал коменты до этого прошлогодние, ты писал что 70 был жим,расскажи а то у меня та же проблема)))
не занимался с ноября 2010,но на раз 100 взял позавчера, 17лет и 1 месяц :DDD вес 67кг . сижу дома все время что то жру,но с зимы по данное время скинул 7-8кг,хоть и ничего не делал(((
чето больно духуя все жмут. я в качалку год хожу 18 лет вес 65 я 90 жму на раз. в зале народу много но штоб ктото кому менше 18 жал больше 80 еще не видел.
?
ноги 235кг
я в качалку год хожу 18 лет вес 65 я 90 жму на раз.
в зале народу много но штоб ктото кому менше 18 жал больше 80 еще не видел.
а таких што млатше 18 и жмут больше 80 полно