Фитнес и бодибилдинг → Чудо-суп!-1

я почитала и не поняла все равно что лучше класть стебли сельдерея или корень ... а тов магазине и то и то есть???
свернуть ветку

Ян,я в разных рецептах встречала и корень, и зелень,так что особой разницы нет. можно кстати и то,и то бухнуть,если все есть)
у меня второй день подходит к концу,но я слопала десяток тушеных фасолин,стыд мне и позор))) а в капусту все-таки сметаны ложечку кладу,без нее грустно)
кстати севшие диетить,вы замерились все?
свернуть ветку

ок .. я в супермарктах и гиперах искала сельдерей а он оказался около дома в магазине))) ну я что нить одно выберу ))
свернуть ветку

я с завтрашнего дня на чудо-суп!!)
Пора брать себя в руки и готовиться к весне-лету)))))))
свернуть ветку

Варю супчик!!! с утра чай зеленый с имбирем попила!!!
!осталось7 дней....
свернуть ветку

у меня сегодня 2 день....и уже успела утром нарушить- утром заставили меня сьесть кусочек домашнего пирожка(((( А так все классно начиналось, но ничо, буду продолжать.....не бросать же супчик?
свернуть ветку

Раз в сутки супчик должен быть в желудке :)
свернуть ветку

Маша Артеменко.я тебе поражаюсь.Есть ли вообще смысл сидеть на этом супе?там же четко написано никакого алкоголя ,МУЧНОГО и сладкого.Эта диета безопасна.если ее правильно соблюдать.Су п не рекомендуется есть вне диеты.....можешь себе только навредить.......А ведь это только второй день.........
свернуть ветку

Инна, ну че может навредить овощной суп????????
свернуть ветку

ничо, прорвемся) думаю, что етот раз меня научит- обещаю, что больше не буду))
хорошо, что бабуля редко приежает, а то я бы пончиком стала уже давно)))
свернуть ветку

Светлана Чуканова......набери в яндексе супчик для толстяков(он там так называется)и почитай про него.желательно четко придерживаться диеты.Там написано в пятый день выпить обязательно 6-8 стаканов воды,я от силы выпила 3,дак мне на следующий день так хреново было(слабость) Пока воды не напилась немеренно не полегчало.
свернуть ветку

Девочки я собиралась 11 садится на супчик,но думаю где то через недельку подсяду.Малой заболел не до этого......
свернуть ветку

"...супчик не только почти не содержит калорий, но и сам обладает свойством сжигать жир (лук и капуста активизируют процесс расщепления жиров, приправы также ускоряют обмен веществ, а значит, способствуют похудению), поэтому его можно есть, сколько хочется. Кроме того, большое количество растительной клетчатки позволит почистить кишечник.
Ешьте суп, как только чувствуете голод. НО нельзя питаться только этим супом."
и нигде не написано почему конкретно нельзя просто так его есть! обычный суп! не диетитса и есть его иногда....думаю вреда никакого!
свернуть ветку

Народ,вы чего,это практически обычные щи!!!! это не лекарство же) моя подруга кстати его вне диеты запросто ест,потому что это в ее понимании щи,тока она иногда может сметаной заправить,а так я специально глянула рецепт ее-все то же самое) диета в принципе основана на том,что на вареных овощах очень хорошо худеется(у знакомой мама диетолог,и при всем ее опыте работы с диетами она исключительно вареными овощами питается,када худеет)так что без паники,от небольшого нарушения ахтунга не будет,но каждый день пирогами заедать диету бесполезно,есесена)
ух,во меня понесло))))) теперь по делу-у меня третий день,вчера даж не хотелось позволенную печеную картофелину,так что не ела ее,зато капусты наелась ого-го. Сейчас потопаю за фруками какими-нить в магаз.
Очень хочется на весы залезть,но я удерживаюсь,так как обычно терять вес начинаю дня с 4го или 5го вообще,так что буит одно расстройство)
у кого какой день?и как успехи,колитесь?))
свернуть ветку

вот и в моем понимании это простой суп! )) полезно а не вредно!!!!
свернуть ветку

))))) та да) в любом случае ограничение в питании даст свой результат)
свернуть ветку

У меня только 2 день. Пока держусь )))))))))))
Ела сегодня только суп и пила чай. Есть пока не хочется.
свернуть ветку

а я наверн после завт сяду....супа захотелось чтото! )))))
свернуть ветку

В одном журнале про этот суп написано, что туда еще рис кладут!!!а вы кладете????
свернуть ветку

неа..только овощи
свернуть ветку

я тож без риса всегда!
свернуть ветку

И я без риса,а вот ща приперло))) завтра доем кастрюльку старого,и в следующий раз забабахаю рис)
кстати народ,я так поняла,что коричневый рис,который на 7й день надо лопать,это просто неочищенный рис,с кожурой?? ее нормально есть-то? а то обычно белый ела,а тут...
свернуть ветку

Коричневый рис это не с кожурой, это такой сорт :) Еще его называют диким. Он полезнее для организма, поскольку является менее крахмалистым, более грубым и действует как "веник" для кишечника.
свернуть ветку

Я читала, что чтоб крахмалу в рисе было меньше, нужно его на ночь залить водой, а днем слить ту воду, помыть рис и варить. Прочитала на сайте телепередачи Здоровья
свернуть ветку

Правильно, Олечка. Точно также поступают и с картофелем. Есть даже такая диета: полстакана риса заливают холодной водой. Настаивают сутки. Сливают воду. Наливают новую. Заливают вторые полстакана риса. Настаивают сутки. Меняют воду в первом стакане и втором. И т.д. чтобы получилось 7 стаканов. На восьмой день сливаешь воду в том стакане который был первым и отвариваешь рис обычным способом. Съедаешь. Потом тоже самое со вторым стаканом и т.д. Данная диета призвана очищать организм а также рис, приготовленный подобным способом, выводит лишнюю воду из организма.
свернуть ветку