Чудо-суп!-3

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Чудо суп 3Чудодейственный сжигатель жира. Этой диетой пользуются медики в Миннесоте в тех случаях, когда необходимо срочно сбросить вес пациенту. Диета безопасная. Очистит организм от загрязнений и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне это диеты НЕЛЬЗЯ употреблять АЛКОГОЛЬ, так как это нарушит процесс вывода жира из организма. Ключ диеты - базовый сжигающий жир суп. Есть его можно столько, сколько захочется! При точном соблюдении диеты можно сбросить от 4 до 10 кг. Суп ВНЕ диеты есть не нужно!
РЕЦЕПТ супа: 6 средних луковиц, 6 помидор, 1 небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие и средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем или карри. кипятите на большом огне 10 мин, убавьте и варите до готовности.
163 комментария
avatar
даже нужно)) рекомендуется в день съедать 100 г любой рыбы - желательно морской - чтобы предотвратить риск развития онкологии. причем, чабрец и розмарин с лимоном также способствуют этому - запекайте;))
avatar
С понедельника на суп-)
avatar
Сегодня третий день! Мне нравится, что не приходится голодать! Сообщу о результатах!
avatar
у арбуза очень высокий гликемический индекс...))))поэтому стоит конкретно ограничить его потребление,если хотите похудеть..))))для сравнения аруз - 75, а яблоко - 30....
avatar
собираемся с завтрашнего дня сесть с подругой на диету. вот выбираем. между этой и японской. кто пробовал японскую? посоветуйте какая лучше.
avatar
Пробовала,похудела!!! Но на этой мне легче,в любое время когда кушать захочется можно посербать супика ,а на японке очень строго!!!!!!!!!!!
avatar
Ой, присоединится к худеющим девушкам что ли. А то какая-то привычка прям в 12 ночи идти готовить О_о
avatar
решили пока с подругой все таки на японке, сделать перерыв и на эту перейти ) подруга тоже вроде на ней сидела, но вроде результатов особо не заметила у нее
avatar
Что на счет соли? во время диеты ее можно употреблять?
avatar
используйте морскую лучше
avatar
Endless спасибо за совет, думаю сесть на днях, надеюсь более менее понравится супчик)
avatar
Незашт) А у меня вот косяк с сотротой) Сварила суп и переборщила с перцем,это очень плохо? Знаю что острое не очень полезно...Но не выкидывать же теперь...
avatar
Я думаю лучше вылить.желудок может болеть потом!
avatar
Endless, ну на счет желудка... кто к чему привык! я люблю острую пищу и у меня видно организм привык. но вот на диете, не советовала наверно. Решайте, в зависимости от того, часто ли вы идите острую пищу и любите ли!!!! а то, если не понравится, так и суп надоест )
avatar
ох, второй день..... правда утром слегка нарушила. сдавала экзамен аспирантский, а после была такая голодная!!!! и съела несколько штук ореха... вот....

А как вы кушаете этот суп? только на обед? или на все приемы пищи?
avatar
Сашенька, чесн говоря суп получился у мя в этот раз отвратительный)))) еле впихиваю, а из-за остроты только слегка теплым)
avatar
ем когда очень хочется кушать, а так в основном налегаю на то что положено кроме него)
avatar
Какой у вас день девочки?
avatar
Я с вами с зпвтрашнего дня!набрала 4 кг за 3 месяца!перестала ходить на треньки вечером!раньше помле четырех ничего не ела и потом еще два часа тренировок каждый день!а сейчас тренируюсь через день и после обеда!да по вечерам еще иногда умудряюсь чтото слвденькое сьесть!сама плнимаю что нельзя так!гу обсто
Ятельства такие что график изменился весь!щавтра отпишусь!кто со мной пишитесь!буду рада общению!
avatar
Сегодня покушала клубнику киви манго еще сьем яблоко а и еще выпила стакан сока свежеаыжатого апельсинового!собираюсь сварить супчик!пила много воды уже около литра выпила!вечером хочу выпить ромашковый чай с ложечкой гречичного меда!
avatar
Лена, очень много сладкого на мой взгляд....
avatar
слишком много.... и литр воды за день не так много...
avatar
воды мало даже... но надо считать....30-40 мл на 1 кг веса

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.