девченки, я вот тут читаю что мочегонный эффект,а я вот хотела ща его заварить, но у меня весь день бегатне будет а к вечеру на работку попросили на 3 часа выйти, значит лучше в другой раз??
Вчера был МЧ,сегодня -1кг)))День прошел легко, кушать совсем не хотелось!!!!Правда уснула поздно,но это не страшно,я часто поздно ложусь.Теперь раз в неделю молокочайный день себе устраивать буду)))))
у меня обычно тоже в течение всего дня полно сил, голод не одолевает, а вот уже ближе к вечеру, когда уже спать собираюсь начинает хотеться кушать))) даже очень)
знач буду жевать гречку))
если я сижу на гречке с кефиром можно просидеть день на молокочае и потом снова на гречке?
или надо может чередовать например кружку чая-кружку воды?!
не поверите - тщетно)))
у меня весов дома нет(((
взвеситься смогу только завтра)
но я бы не сказала что чтото супер)
хотя еще не вечер)
я на 1 литр делала
ааааа, ляжем спать)))
драю тут всю хату))))
но вот чтото желудок сосать начинает(