Молокочай

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Молокочайдевченки если знаете что это такое, давайте вместе сядем дня так на три четыре,минимум!) кто со мной?
999 комментариев
avatar
Яна, ну я знаю вообще столько людей, у которых желудок нормально молоко не воспринимает.МЧ-forever!
avatar
Яночка ЯHA爱AHR Прохоркина
Ну как вес?
avatar
У меня после 2-х дней на молокочае застегнулись джинсы которые в пятницу не застегивались))))
avatar
так, ну полдня прощло почти...чувствую себя нормально, кушать не хочется)
avatar
Марьяна Принцесса_из_мультика Басько
поздравляю, отличный результат, главное. теперь не срываться на еду, умничка!!! как думаешь дальше с мч, будешь его проводить систематически 1 раз в неделю, или после праздников, чисто чтоб очиститься???

у меня мч сегодня, только 2 яблока с утра съела. и возможно еще инжир пахаваю - это чтоб желудок работал, а так уже целую выварку заварила!!! люблю МЧ!!!
avatar
Всем привет! молокочай просто прелесть! Вы скажите, что я дура и т.д., но сижу на нем уже 4-ый день и потеряла 3,5 гк.! я просто в счастье!!!!!!
Хочу до воскресенья посилеть!Переносится отлично! Головокружения нет ни какого!Есть не хочу!!!! Ну а если на сладенькое потянет. но меда чуть чуть под язычок-и жизнь снова прекрасна.
Сразу обьясню-почему так. Вообще я хотела поголодать(только вода и все). около 2-х недель подготавливала свой организм(только овощи и фруктов немного, и не кушала после 18 чсов). подготовила! и нашла рецепт чудо молокочая. думаю посидеть, а потом посмотрим.
Мой вес 2,5 недели назад был 95 кг, а сейчас уже 87. я вся в счастье!))))
avatar
Так,ну вообщем конечно переносится молокочай очень легко!Весь день у меня был надутый живот,и ощущение,что только что поела))Сегодня тоже на нем посижу,потому что есть не хочется))Результатов никаких пока что!Потому что я дома весь день сидела!))
avatar
Сидела вчера. Сегодня отвес -1.5 кг=))))))
avatar
Сегодня на нем! Выпила 2 крушки! посмотрю завтра результат!
А есть правда не охото!!!
avatar
завтра МОЙ ДЕНЬ И ДЕНЬ МОЛОКОЧАЯ!!!!!!!! ;)
avatar
пью седня мч, съела три больших яблока и немного инжира. прямо туда в мч и бросала. он там распух и такой вкусный. легкость есть, и вкусно, может и завтра буду на нем, но только с яблоками, т.к. на учебе мч никак не получится, специально седня учебу сочкую ради мч. ой какая я нехорошая прогульщица )))))) зато у меня мч ))))
avatar
я вот тоже весь день дома...правда прибиралась на протяжении 3 часов..видимо немало каллорий сожгла))потому что к концу третьего часа как-то неважно стало..
К молокочаю добавила еще чуууть-чуть сухофруктов и немного меда...
avatar
завтра сижу на молокочае,расскажу что из этого вышло)
avatar
Блин...странное состояние у меня..есть не хочется, это да...но как-то подтрясывает...аналогичные ощущения, когда не спишь, бывает, больше суток...один в один)
avatar
кстати да. меня тоже немного трясет. как будто перед экзаменом каким-то, хотя вроде волноваться нечему... странно... тож сегодня была повышенная гиперактивность, а когда на мч всегда сил много. хочется все делать, убирать - вот я и погружась С УДОВОЛЬСТВИЕМ в дом. хлопоты, просто праздник не толкьо души, тела , но и дома )))))
за весь день кроме мч. еще инжира сухого грамм 100, 3 большущих яблока, 3 финика, куча позитива, сил, настроение, и легкость тела. завтра тож мч, только немного мягче рацион. еще мот кефира выпью ))
avatar
Ну вот)отвес 1 кг)
avatar
за вчера отвес где-то 2.5 кг, но это если учесть что мч я устроила после грандиозного праздника живота после выходных ))) вчера был мч, яблоки, немного инжира и фиников... сегодня вчерашний день повторю - есть особо не хочется. так это чтоб результат закрепить... нга отвес особо не рассчитываю... итак не плохо... мч с яблочками - совсем легко. и вкусно. и не голодно - отличный вариант для тех. кому чисто мч - сложно!!!
avatar
Katerinochka ~)Уменьшительно/Ласкательная (~ Rogovulechka
планирую каждую субботу, а так в принципе питаюсь по Миримановой очень нравиться
avatar
Вчера был молокочай, а сегодня минус 2,1 кг. Выпила не 1,5 л, а только 1 л этого напитка. Чувствовала себя хорошо, и есть не хотелось. Переносится молокочай очень легко!
avatar
щас сажусь на молокочай)) уже варю молоко =)
avatar
А я так делаю: завариваю крепкой концентрации заварку, настаиваю ее. потом как захочу попить его, отливаю заварку, добавляю кипятка и молока!
avatar
1 литр молока 2,5%, 500 мл. зеленого чая без сахара, и примесей.
Вес тут уходит из-за воды. Молокочай - мочегонное натуральное.))))
avatar
ухх..девочки минус 1.3 кг
avatar
Девочки я сегодня на молокочае, только у меня этот напиток получился горьковатый, ну не очень вкусный....Скажите если добавить чайную ложку меда это ничего?
avatar
я вчера на нем сидела, добавляла мед - похудела где-то на килограмм)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.