Оля, если взять черный то эффект будет просто от того, что мало калорий съедено за день И ВС. А суть молокочая в ОЧИСТКЕ организма. Зеленый чай выводит шлаки, токсины и он мочегонный. А черный ничего такого не имеет!
Я частенько таким способом разгружаюсь, и от черного чая, почему-то эффект даже лучше,(хотя больше люблю, и пью зеленый) даже до 3,5 кг за день "улетает"
Сашенька, да, если говорить об очистке то конечтно, спору нет! Но не надо говорить что черный чай абсолютно безполезен! Вот к примеру несколько достоинств черного чая: При ежедневном употреблении не очень крепкого черного чая в приемлемых дозах снижается риск развития склероза, гипертонии Черный чай стимулирует работу сердца Способствует нормальному функционированию органов пищеварения Выпивая несколько чашек черного чая в день, вы можете удерживать свой вес в норме Черный чай – хорошая профилактика кариеса Полезен курильщикам, так как устраняет неприятный запах изо рта Укрепляет стенки сосудов Благоприятно действует на работу почек Повышает иммунитет Снижает риск заболевания сахарным диабетом и идеально подходит для диабетиков. И поверьте, это далеко не все его приемущества:) p.s хотя я лично люблю одинаково хоть черный хоть зеленый, жить без чая не могу! Но для МЧ использую чаще зеленый, мне както так даже вкуснее.
лучше не стоит..просто потому что потом не уснете. Я когда на молокочае разгружаюсь, то его только до 6 вечера, даже не смотря на то что спать ложусь около 12 или часу ночи. В противном случае ворочаюсь до трех ночи и мучаюсь от голода
Черный чай стимулирует работу сердца
Способствует нормальному функционированию органов пищеварения
Выпивая несколько чашек черного чая в день, вы можете удерживать свой вес в норме
Черный чай – хорошая профилактика кариеса
Полезен курильщикам, так как устраняет неприятный запах изо рта
Укрепляет стенки сосудов
Благоприятно действует на работу почек
Повышает иммунитет
Снижает риск заболевания сахарным диабетом и идеально подходит для диабетиков. И поверьте, это далеко не все его приемущества:) p.s хотя я лично люблю одинаково хоть черный хоть зеленый, жить без чая не могу! Но для МЧ использую чаще зеленый, мне както так даже вкуснее.
как облегченный вариант- кто-то яблочки, например, кушает=)
но луче все-таки воду и чай...
берешь 1,5 литра молока мал жирности и делаешь молокочай=) все просто=)
удачи)