Избавляемся от целлюлита в домашних условиях.-1

с чего взяла

целюлит это когда кожа как корка апельсина

когда кусками ляшки)
Не ровненько,а словно пазл..вроде того..

ужс.. а мне кажется есть у меня..

очень мило.

Вчера сделала медовый массаж. Наверное, у меня просто терпения не хватает)) Я делаю-делаю, а потом весь мой густой-густой мед превращается в жидкость. Так и должно быть?
Сегодня будут банки) А завтра обертываение)

Я вот все думаю, как же все это сочетать правильно?
Против целлюлита и уменьшения объемов тела есть медовый массаж, обертывания, контрастный душ ... И понятно, что эффект будет от всего в комплексе.
Так как же правильно сочетать и чередовать это все?
1 день массаж медом,
2 день обертывание водорослями,
3 день растирание солью,
4 опять массаж,
5 обертывание шоколадом,
6 растирание солью,
7 снова массаж,
8 - обертывание глиной
9-соль и далее все повторяется.
Только перед каждый процедурой кожа распаривается, массируется скрабом типа "фитнес боди",например, а после каждой такой процедуры - натереть увлажняющим или антицеллюлитным кремом.
Все это на фоне регулярного спорта и/или диеты.
Вот думаю, такая программа подойдет? И обертывания как лучше делать - чередовать разные или лучше проделать сначала 5 сеансов водорослей, 5 шоколадных и 5 с глиной?
Все это очень сложно :/

Девочки,кто знает,а если просто аэробикой заниматься и не переедать,целлюлит исчезнет или этого слишком мало? я вот месяца 2 занимаюсь,все тело подтянулось,но такое впечатление что целлюлита стало больше!! не понимаю,почему так,может мне кажется

кажется конечно)

Сегодня делала банки на мыле)))) ничего так, возится))) потом кремом с мумие намазала и свалила довольная)))

девчонки, а вот если медом живот мазать и пищевой пленкой обертываться результат будет?

я пробовала бегать в плненке---очень неприятно бегать в мокрых шортах, дома приседала в ней--тоже фи

ну и заморочки бывают.........)

нет, просто на разогретый живот намазать медом и обернуться пленкой??

Девчонки, подскажите, плавание поможет справиться с целликом? ))

поможет) у меня его нет, я плаваю каждую неделю

Это радует! )) А от ИК-сауны польза будет? ))

вот этого не знаю))))) мне она не показалась эффективной. гидромассаж-крутая вещь

А как давно вы плаваете? ))

мне помогает спорт и массаж

Кристина, ты плаваешь раз в неделю?

2 раза по часу, плюс час ходьбы каждый день

Lucia Drakonishna, ого!!! О_о Вы видимо решили от него избавиться в малые сроки)) Мне надо будет попробовать как вы раписали... У меня обертывание глиной, следующий день - банки, и следующий - массаж медов. Все это с диетой (очень простой), кремом, скрабом, иогда контрастный душ) Вот) Вроде кожа уже становится более гладкой)

Олечка Полозова, Да, у меня как раз малые сроки, месяца полтора )
На самом деле, у меня нет цели избавиться от него абсолютно, просто пусть кожа подтянется и более гладкой станет, плюс похудеть кг на 3-4 (это спорт и диета обеспечат), вот думаю, будет ли заметный эффект, если все это сочетать вместе одновременно. Надеюсь, что да.
То что я расписала - это так, набросок, потому что опыта в похудении и уходе за кожей у меня нет (ну за лицом лет с 13 ухаживаю, а за телом - нет). Начиталась разного про все это и выбрала лучшее. Банки я почему то ужасно не хочу пробовать, обойдусь как-нить всем остальным. А медовый массаж пробовала - больно, и что то он мне шибко не понравился. Исключу его совсем )

я вот в очередной раз тоже начала эту борьбу!!! Накупила всего себе. делаю через день:
1. горячая ванна (с морской солью или шоколадом для ванн от Savonry)
2. мыло органическое антицеллюлитное Грация (Tasha&Co) + массаж
3. скраб для тела Savonry
4. обертывание от keenwell Algae Concentrate 100% Pure под пленку на 40 мин, греет отлично.
5. масло для упругости кожи Dior или крем фитнесс боди + массаж.

+ спорт и питание, много воды, по утрам яблочный уксус с медом в теплой воде, или просто сок лимона вместо уксуса.

посмотрим, результаты должны быть!!!

сильный комплекс!