Избавляемся от целлюлита в домашних условиях.-1

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Избавляемся от целлюлита в домашних условиях  1Девочки! Поделитесь проверенными способами. Ну как победить злосчастную корку???
861 комментарий
avatar
Ольга Пронина
я попробовала сесть на БУЧ ,мне помогает разогнать метаболизм и жиры тают на глазах,а у вас до лета все получится ,времени вагон
http://vkontakte.ru/topic-49868_19566717?offset=last...
avatar
Наталья, ну сзади в зеркало какой вид: висячий или все стоит??? в смысле под попой)))
avatar
БУч только елси после поста пробовать...
avatar
стоит скорее всего...(
avatar
5 сеансов душа ШАРКО по 15 минут, как думаете будет эффект? Или зря выброшенные деньги? Не совсем все плохо, но уже заметно дряблось и рыхлость и без сжимания ноги(((((((((((((((((((
avatar
Не менее 10 сеансов надо, и то не факт, что уйдет целик, индивидуально все)
avatar
мне сегодня девчонка рассказала что помогает массаж и тренировки
avatar
Девочки скажите пожалуйста я купила очень хороший крем АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Витекс, но перед его применением я слышала что лучше пользоваться скрабам? а как именно массажными действиями? и для чего нужно скрабиться? вопрос туповат, но все таки!
avatar
Чтобы Вы купили еще и скраб этой линии)))

Ну,на самом деле,ороговевшие чешуйки убрать,и крем,типа,будет лучше проникать.Массажными действиеями,-значит,- не намазалась и смыла,а орастирала бедра как следует,чтоб подрумянились)- покраснели чутка.
avatar
В дополнение ко всему перечисленному хочу поделиться и я своим проверенными на себе и других (я массажист) методами борьбы с целлюлитом...
Уже несколько лет я периодически принимаю обычную ванну, в которую вручную измельчаю шкурки цитрусовых (чаще и эффективней всего апельсины).. Примерно с 2-3х крупных апельсинов. Но советую для начинающих попробовать не больше 2х апельсинов.. И главное порвать шкурки как можно на более мелкие кусочки. Принимать ванну около 20 мин (думаю дольше и не выдержите) =)...
В массажах и себе, и другим я использую также банки (уже о них многое сказано.. и я подтверждаю, что эффект хороший - и для уменьшения объемов и против целлюлита), а также использую валик Ляпко http://lyapko.ua/
Ничего не подумайте! Я никакой не распространитель =)))).. Просто у нас дома есть все эти аппликаторы и я решила попробовать валик для тела именно как одно из средств борьбы с целлюлитом... И мне помогло.. Сейчас применяю и в работе с клиентками... Результаты: значительно убирает растяжки, разогревает верхний слой кожи. Кожа становится очень красной... Но работать нужно аккуратно!!! (чтобы не делать царапины на коже)...
avatar
Большое спасибо!
avatar
Мне делают сейчас массаж банками и медовый!!! Медовый больно,но классно, правда мне больше 2х раз в неделю нельзя: капиляры лопаются ((( Заметно уменьшились бока, целлюлит, правда не ушел еще совсем, но муж говорит,что не видно почти. Думаю еще побегаю и хорошо будет. Перед тренажерами делаю обертывания с сывороткой антицеллюлитной. Сам целлюлит уходит медленно, зато кожа, как у младенца!!!
avatar
крем антицеллюлитный Красная линия-хороший, даже не ожидала. делаю массаж банками,а потом крем. Под душем рукавицей работаю))
avatar
думаю дело в банках просто.
avatar
не могу решиться делать что либо банками - очень больно как то.. может с ногами у меня что то не то..???
avatar
это нормально,что больно.
avatar
Девушки, скажите пожалуйста. Нужен совет по поводу обертываний. Обязательно ли их делать через день, если делать 2 раза в неделю - эффект будет? И еще, обязательно ли надо перед обертыванием принимать душ, просто у меня условий нет для душа частого, нет горячей воды. Понятно, что после обертывания точно придется принять душ, смыть с себя все, а вот ДО него - может, необязательно, тем более при условии что кожа и так чистая?
avatar
два раза в неделю можно)))

ну...если есть возможность-лучше принять,поры очистить ..потому что на распаренную кожу эффект лучше..
avatar
Всем привет!
Такая вот у меня проблемка.. вчера первый раз делала баночный массаж и сегодня маленькие синяки появились в тех местах где я делала, это нормально?
И можно ли каждый день делать?)
avatar
Всем привет!)) у меня такой вопрос, какое обертывание более эффективное? Шоколадное, водорослевое или йогуртовое?))))) кто-нибудь знает?)))
avatar
из перечисленного самое эффективное водорослевые обертывания!
Девушки, я предлагаю услуги по уходу за телом на дому и массаж для вас и ваших детишек
Оплата -БАРТЕР
пишите договоримся
avatar
Alexandra Grechkina, нормально вроде. только нельзя делать на внутреней стороне бедер и если варикоз сильный.
avatar
Спасибо, а надо каждый день или через?
avatar
думаю можно и каждый для хорошего эфекта)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.