Обертывания

Полин, самое главное еще в душе трись щеткой со скрабом и после душа массажик замути :)

скраба нету у меня(

а морская соль или молотый кофе?

морская есть

а скрабица перед или после? кстати черный перец у меня какой то простой написано молотый и все

да у меня тоже, поэтому ставку делаю только на красный :)
я скрабилась после, кожа полыхает, а еще щеткой со скрабом тру)))))
сделай скраб из морской соли, положи немного в какую нибудь емкость, разбавь немного водичкой и добавь чуть-чуть капель геля д/душа вот и скраб =)

ооо ты гений) я так и сделаю))))

хотя я нашла скраб антицелюлитный xD

все, я поняла, делала обертывание, раньше я делала 20 гр. карицы, 50 гр. глины, 5 капель апельс масла - держала 2 часа.
Вчера попробывала 10 гр. карицы и 10 гр. крас перца + 50 гр. голуб глины,апельсиновое мало = красота, печет как раз, для меня нормально, 1,5 часика подержала, то что надо!

Я не удержалась купила Витекс в зеленом тюбике для обертывания - классная штука, однако! 10е обертывание с ним сделала - очень жжет!!!!! Пока перерыв, после отпуска еще курс проведу.

Кто пробовал обертывание с сухой горчицей? Расскажите как эффект и в каких пропорциях ложить.

Делала я вчера обертывание с голубой глиной, корицей и апельс. маслом, точнее хотела сделать. Я уже раньше делала, корицы добаляла совсем чуть-чуть, а вчера сыпанула гдето 1 ч.л. Неуспела я до конца нанести, как меня так начало жечь, что терпеть нереально, я сразу в душ, все смыла, кожа была красная, как обпеченная... Может на корицу такая аллергия? А то кожа у меня и так очень чувстивительная. Сделала потом простое с глиной и апельс. маслом. Какие еще альтернативы корицы, может что-нибудь помягче? С перцем вообще боюсь делать, такого уж точно не выдержу..

ого, Лиля! ну если у тебя от 1 ч.л. корицы такая реакция, тогда точно аллергия или что-то в этом роде! потому что я сыплю на полпачки глины 2 ст.л. корицы, и не скажу, что сильно печет!

здесь девочки используют как жгучий элемент перец молотый - красный или черный (я добавляла 1 ч.л. черного+0,5 ч.л. красного) в глину, ну и масло апельс. как обычно, мне понравилось! попробуй!

а насчет Витекс (зеленого)... блин, он мне так нравился, я почти весь тюбик использовала (просто как массажный крем, без обертываний), а тут решила обернуться)))) после 2-х раз на бедрах и попе появились какие-то высыпания... странные.... раньше таких не было... я думаю, что у меня на него аллергия, но была в легкой форме, а после обертываний усилилась... но ЖЖЕТ он не то слово! очень и очень!

сегодня купила новый крем антицелл. - с минералами мертвого моря.

попробую с перцем, только боюсь(( дам совсем чуть-чуть на пробу...

а вообще глина голубая (и черная) сами по себе антицеллюлитные, и масло цитрусовых тоже, так что все равно эффект будет!
еще есть обертывания с какао-порошком, но я не знаю их пропорций... девчонки, кто знает - напишите!

я купила какао масло, я его в крем антицелюл. добавляю. Кожа мягкая после него.

я все обертявания на глаз делаю,резве что масло цитрусовых по правила и витамины иногда добавляю А и Е

ппц делала несколько раз, у меня от обертывания красная корочка образовалась на ляжке и живот и ляжки в синяках почему то стали.

мама сказала что это ожог от перца

так сколько ж его вы кладете то?! у меня жечь начинает где то через пол часа только, еще 10 минут после этого держу и смываю

а толк делать обертывание емли не жжет?
мне кажется показатель "действенности" именно насколько сильно жжет

ну не до ожегов же!

просто обертывания нужно (с пецем делать) не более 2 раз в неделю, тоже самое касается эф. масел.

а я где-то вычитала : ст ложку корицы, ст ложку красного перца, 2 стол ложки масла(подсолнечного или оливкового). Держать не больше 1,5 часа под пленочкой, забравшись под теплое одеяло. Всего 10 процедур через день.
Я уже 7 раз сделала!! эффект супер!!! я и в питании ограничиваюсь, но от обертывания и целлюлит ушел и объемы ушли сильно!!

я через день делала, наверно изза чувствилельной кожи так

Полиночка, я тебе говорила, лучше делать 2 раза в неделю, тока же хуже себе сделала =\
через день можно просто глиной.