Обертывания

Оленька,
он так и называется этот гель - "Ледяное обертывание" (там голубой иней нарисован на банке еще).
И горячее обертывание с "Термо-маской", от Фб

Екатерина

Так этими масками можно обертыватся??

А Ф68 мазать утром?

А можно чередовать маска-глина

Ф68 - да, просто мазать. Утром, ибо на ночь нет смысла - активности ноль.

Да, думаю, можно.
Можно делать контрастные обертывания. Только принцип такой: сначала горячее обертывание, потом охлаждающее.

И по сколько мин. гор. и хол.

Катя спасибо за такую большую информацию:)))

А можна аромомаслами обертыватся?

Ф68 можно с вакумными баночками??

Да не за что!
Горячее (напр., термо маска ФБ) максимум 40 минут, холодное (напр.. глина)- можно и 1.5 часа.
Маслами можно.
Вот например рецепт:
Ингредиенты:
- базовое масло (жожоба, зародышей пшеницы, оливковое, миндальное или лесного ореха),
- эфирные масла можжевельника, лимона, лаванды.
Рецепт:
Пропорции - на 20 мл базового – по 3 капли 3х масел. Начала смешиваются эфирные масла, затем добавляется базовое масло. Нанести на тело, замотаться и оставить на 30-60 минут (можно так подвигаться, а не лежать).

С баночками нужно антицелл. масло делать

Спасибочки:)))

девочки, а вы обернувшись под одеяло прыгаете/по дому в теплых штанах разгуливаете или активно занимаетесь упражнениями?
на много ли эффективнее второй вариант?

Алена, изучение материала на тему позволяет утверждать, что:
- во время обертывания необходим покой,
- следует укрыться одеялом (а лучше еще и одеть чтонть теплое)
- исключение - обертывание маслами (почему-то с ними советуют физическую активность).

рекомендую обертывание с кремом Витекс! на распаренную кожу после душа с жесткой мочалкой - и под пленку! жжет очень хорошо)) первые разы вообще еле терпела, потом немножко привыкла) за 2 месяца минус 7 см в бедрах, минус 5 см в попе

7 см О_о я разогреваюсь, потом делаю массаж с кофе и наношу Витекс, у меня буквально см ушел... хотя, может у Вас воды много лишней было

да, у меня почему-то много ушло..и по одежде ушло 2 размера))

значит, много лишнего было) я тоже думала, мож обертываниями внутреннюю часть бедра добью, не, ни фига, там не вода, а жир(((
но крем хороший. я только его беру. в комплексе с кофе вообще класс) может, я еще делала от случая к случаю... иногда 3, иногда 2 раза в неделю, иногда вообще раз))) голова дырявая, память девичья))

девчонки комментов дофига...а найти рецепты не могу...какое самое эффективное обертывание?и скажите пож та рецепт...увидела что из глины..так мне казалось елси намазатсь яглиной и завертеться в пищевую пленку кожа будет сущитсьяя(

тока скажите пож та рецепт без перца,а то я боюсь с ним))

скажите пожалуйста, как правильно делать обертывания с глиной???

Марина,
разводите голубую глину водой до консистенции густой сметаны.
Наносите на тело. бертываетесь пленкой. держите минут 40-час. смываете.

Екатерина INDIGO-MOMMY Гурова
спасибо большое)))

Катюша

Подскажи пожалуста ФБ "Ледяное обертывание" его тоже можна под пленку?

А гель-еластик можна?

Марина, не за что :))

Оленька, конечно! :)) На то он и обертывание! Кстати, ощущение прикольное, и после такого обертывания кожа в таком тонусе.

Гель-эластик - думаю, бессмысленно. Его максимум просто маской делать можно. Кстати, тоже хороший.

Спасибочки Катюша:)))

есть очень хорошая фирма наша российская КОРА.Продается в аптеках..серия для тела-грязевая маска с водорослями и маслами...специально для бедер и живота...супер...с пленкой очень действует.советую..бльшая банка и не очень дорого.

Даша неочень дорого это сколько? Видела 75 мл. смесь от растяжек около 15 дол.

Катюша вот я пройду курс 15-ти обертываний, а когда еше можно рас два в год или больше?

Оль, ну не знаю - чере месяц можно снова, наверное.

Я такую серию вообще не видела в аптеке (хотя я маньяк в этом плане - всегда первое, что смотрю в любой аптеке - полки со средствами для задницы :)) )