Обертывания

Только что с подружкой приехали...катались часа 2,5 на велосипедах, дак вот она оказалось была обернута простой пищевой пленкой в районе живота....Она когда куртку подняла, я обалдела!!!!! С нее чуть ли не пол литра потекло, реально потекло......
Под пленку она ничем не мазалась, просто голая пленка....

Завтра иду в магазин за пищевой пленкой, в сл. раз обязательно себя тоже обмотаю))))

О, да! А если бы было лето - было бы еще больше )))
Я так делала - только дома, когда занималась шейпингом. Результат был хороший!

а где перец купить?

Лично я покупала в магазине в отделе приправ. Молотый.

спасибо

девочки,у меня еще вопрос!обертывание с перцем надо делать до принятия ванны или после?

лучше после, эффекта больше будет

а голубая глина где продается?

в аптеке

.

Я намазала ноги горячим скрабом серии финес боди, обернула пищевой пленкой и поехала кататься на велике. Каталась где-то час. Пекло ого-го,еле вытерпела.... но зато ножки после этого заметно уменьшились, причем после 1-го раза и кожа очень гладкая...... Кстати лучше перед этим принять контрасный душ:)

я тоже пользуюсь горячим скрабом серии фитнес боди !!!уже 4 дня подряд на час обматываюсь пленкой!!!печет просто ужасно!!!но это стоит того ,кожа стала более ровная и приятная,я потом после смывки антицеллюлитным кремом мажусь этой же серии!я довольна результатом ,советую!!!)))))

а он только в аптеках продается? и какая ориентировочная цена?

нет!не в аптеках, я покупала в магазинах СПЕКТР или УЛЫБКА РАДУГИ!
Горячий скраб-160р.,а крем-80!!!

Обертывание рекомендуют делать 12 раз через день, а потом нужно сделать перерыв.

Девочки - это получается надо скрабом намазаться и в пленку??))

девочки,а если варикоз,то никак нельзя делать обертывания?или все таки можнО?

Саша Шарапова!
Я не медик. Но читала неоднократно, что при варикозе следует избегать ГОРЯЧИЕ процедуры, в частности обвертывания. Это большая нагрузка на сердце, вены. Если и делать - то только холодные!
Это то, что я читала. Но лучше бы Вам проконсультироваться с врачом! )

Татьяна Zakutaeva, скрабом нужно перед обертыванием, очистить кожу.

mmm sejchas podnimu popu i pojdu delat obertyvaniya))))

девушки,Как правильно делать обертывание с голубой глиной?

Леська, разводите 100-150 гр порошка теплой(!) водой, - всыпаете тонкой струйкой в воду, параллельно помешивая (желательно венчиком). Консистенция- как сметана. Наносите на кожу ровно, плотно, заматываете пленкой и лежите час-полтора под одеялом. Или теплый костюм сверху наденьте.

Екатерина,спасибо большое))
а Вы такие обертывания делали?
как эффект?

да, делала. Месяц каждый день :) супер! кожа гладкая, целлюлит намного меньше заметен стал, минус 4 в талии и минус 2 см в попе. Хочу еще повторить, но никак не собраться...блиин :))
Туда еще можно добавлять эфирные масла (цитрусовые - но лучше всего сладкий апельсин), капель 5-6, больше не надо; ламинарию.

а я вот хочу проделать этот курс,чтоб в боках см ушли. думаете поможет?
а ламинарию туда в каких пропорциях добавлять?
ее не надо перемалывать до порошка? так как есть добавить?какой она эффект дает?