Упругость кожи

Да! Танечка,утром ваще супер:)ну и второй раз,когда ты там привыкла плавать:)

а почему именно утром супер? )

Я вот тут почитала, и решила тоже заняться обтиранием льдом! А про медовый массаж вообще впервые услышала, надо обязательно попробовать!!!!!

Утром,если заметила,кожа и так кажется более упругой,и пробуждончик хороший:)

девоньки, вы тут про медовый массаж писали... а такой вопрос -
боюсь, что сосуды на ногах (и так хрупкие) полопаются нафиг от хлопков таких, а массаж все-таки хочется...
как думаете?

Таких хлопков!:)сильно нельзя,надо аккуратно...как бы отлиплять...но резко...у меня вот варикозная сеточка по ногам,но вроде...ничего,только лучше...тьфу-тьфу-тьфу

да? ну гуд... бегу за медом седня)))

Удачки Вам! ...))

пасиба)

оооо!лед это идея!попробую а то холодной водой вообще не могу да и застудиться можно!

как я в тему про лед вспомнила!!!))))))

мне раствор в капсулах от Лиерак помогает

а я делаю массаж специальной щеткой с приминением различных эфирных масел, еще очень люблю кофейный скраб, результат просто потрясающий)

рыбий жир очень хорошо помогает! :) я его пью только второй месяц но кожа вообще супер! особенно на лице! прыщики со спины и лица пропали! может это конечно еще результат правильного питания но все же :)
не радует кожа на ножках...но эт ясен пень качать надо... еще пользуюсь кремами марки Bioterm антицеллюлитными! особенно классный для ног и попы в розовой баночке! оч советую!

Девчонки, перечислите мне, пожалуйста, что можно обтирать льдом, а что нельзя! И еще, по сколько раз натираетесь льдом и обливаетесь горячей водой. Хватит 3 раза льдом и два раза водой?

Здорово,что МЫ про лед вспомнили:)

Лена а от рыбьего жира поправиться можно? в каких дозах пить?и есть ограничение в еде при употреблении рыбьего жира?
даа!лед это хорошая тема!

Девушки ,не получился у меня медовый скраб... Мед был густой, слегка даже засахаренный (не из магазина ,с рынка) - быстро так растворился на теле, я так ждала, когда же начнет прилипать - ничегошеньки даже не прилипло!...=(
Жаль. Возможно мед не такой констистенции?
или мед нужно покупать из магазина (где мед смешан с сахаром) ,а натуральный не подходит?
Подскажите, плиз, может, кто сталкивался с этим же!
СПАСИБО ЗАРАНЕЕ

медовый скраб или медовый массаж?

Надежда,
рыбий жир можно пить хоть круглый год! это полезный жир и от него не поправляешся! он не откладывается! я со своей склонностью к полноте не прибавляю с ним! я его начала пить чтоб проблем с кд не возникло... а то начиталась тут страстей что пропадают у девушек! когда у меня был гормональный сбой мне его приписывала гинеколог. сейчас кд приходят вовремя и без болей.
советую попить! хуже точно не будет! я пью в капсулах (дорого выходит) но в жидком виде не могу прглотить:)

а еще можно льняное масло пить. я его всегда добавляю с овощной салат, он не чувствуется, к тому же у меня это масло почти безвкусное почему-то... в нем еще больше омега-3 и 6, чем в рыбьем жире! вот тут куча отзывов о нем)) http://www.fitness-online.by/2006/03/11/omega-3-omeg... в комментах

даааа....льняное масло - супер вещь! мне сначала вкус его не нравился...а потом привыкла! кстати,у меня не только кожа теперь лучше. ..волосы и ногти здоровее стали)

Лена спасибо за информацию!учту!вот щас пропила витамин Е и начну рыбий жир!
Таня а льняное масло полезно для желудка?

надежда, по-моему, да! точно знаю, что для кишечника полезно - насчет желудка не помню что-то, но знаю, что оно чуть ли не для всего полезно )))

спасибо!