Упругость кожи

Фитнес и бодибилдинг: Упругость кожиДевченочки! А как можно повысить упругость кожи? а то жир уходит, правда тоже по чуть-чуть... и кожа обвисает, становится дряблой, может есть какие-нибудь крема, или обертывания, или еще чего-нибудь.... может кто-то сталкивался с такой же проблемой? как боролись?
195 комментариев
avatar
#144
Елена Иванова

это нормально, я вот недавно начала тоже делать медовый после большого перерыва, тоже практически сразу белые сгустки появлялись! Но вот я уже 2-ю неделю делаю почти каждый день, и вчера эти сгустки почти не появились совсем, хотя я хлопала себя минут 15. Я так думаю, что это мед кожу очищает! потому что я пользовалась медом с одной и той же банки.
Проследите, когда и у вас эти сгустки прекратятся, и напишите пожалуйста, ок? :)
avatar
ну я скраб кофейный делала каждый день после родов.клеточки ведь наши восстанавливаются..новые начинают включаться в структуру кожи.главное не нужно забывать употреблять белок,чтоб клеткам было из чего формироваться.щас я продолжаю.3 раза в неделю.кожа очень даже похорошела.так как я сомневалась насчет скраба на каждый день,я подняла мед литературу за 2 курс,сейчас я на 4 курсе учусь.так что девочки не бойтесь.у меня самой кожа очень нежная.но даже она обновилась))))после скраба нужно увлажнение в обязательном порядке!!!!!!!
avatar
на каждый день кофе должно быть нежнейшего помола.а на з раза в неделю лучше погрубее.и кстати целлюлита у меня совсем нет)))хотя и вешу 65 при росте 168.а раньше был.это мне скраб помог.я щас даже крема антицеллюлитные не покупаю))
avatar
хотя и вешу 65 при весе 168
__________
Классно,чтоб я так жила.
весить при весе.
avatar
все.исправила)))
avatar
девочки, читала про таблетки мумие, что их перед душем можно разбавить с кремом. а нельзя просто в целую баночку крема растолочь нужное кол-во таблеток и мазаться на сколько хватит крема (около 2-3 недель)? испортится состав?
avatar
ага ,максимум на два дня можно..хранить в холодильнике
avatar
я читала для груди вреден лед - она нежная очень, можно навредить себе, всякие проблемы в груди как от очень горячего так и холодного опасны
avatar
добрый день.
а если заварной кофе -запарить(так добавить горячей воды в порошок до образования массы густой)+добавить моской соли ---это скраб получится ?
а про массаж с банками кто что знает на живот и вообще проблемные места ?
avatar
массаж банками во!
а растворимый кофе фигня наверно
avatar
А ЭТИ БАНКИ САМИ ПРИСАСЫВАЮТСЯ ИЛИ ИХ ПОДЖИГАТЬ НАДО ?
А ПО ВРЕМЕНИ СКОКА ХОШ?
avatar
сами, они как резиновые)
по минут 10 норм
avatar
Анна,в теме "избавление от целлюлита в дом.условиях" более чем достаточно инфы про банки)
avatar
нр про присасываются сами или нет точного ответа нету )))я все читала )))

Наташа Галкина
спасибо за ответ
avatar
Там воздух выжимаешь из банки и ставишь на кожу,она засасывается и можешь начинать работать)
avatar
класс ,пойду покупать спасибо вам за ответ)))
я то думала ,как в детстве с огнем )))))))))
avatar
Да прям)
вы когда их увидите,вы поймете как нужно ими делать..

покупайте конечно)
avatar
спасибочки за поддержку )))
avatar
ох, сегодня начала борьбу за упругость!)))
раньше практиковала только контрастный душ сейчас же решила что:

-сначало щеткой растираю все тело (спец антицел)
-делаю массаж банками на пробл места
-растираю солью пробл места
-конрастный душ (горяч.холод.горяч.холод)

надеюсь к лету буду красотой)))
состояние шикарное после всех этих процедур)))
avatar
Девушки! Скажите пожалуйста - какую соль для растирания брать?
Я пробовала морскую, но она была такая крупная, что кристаллы сразу осыпались с влажной кожи в ванную, а на коже ничего почти не осталось!
avatar
Катя Семченко, молодец! А утром или вечером делаете? Сколько по времени получается?
Я тоже вот растираться хочу, но начала в солярий ходить и боюсь, чтозагар слазить будет
avatar
Обертывание с глиной помогает мне и ванны 1 раз в неделю с морской солью и аромамаслами, еще мажу кремами Комплимент подтягивающий гель Боди Форм и Фитнес боди. Хорошо помогает!
avatar
Наташ, я делаю когда как... когда вечером когда днем когда утром
контрастный душ делаю КАЖДЫЙ раз как принимаю душ
кожа заметно стала более упругая :)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.