Продукты, которые НЕЛЬЗЯ есть!-1

Фитнес и бодибилдинг 22 мая 2012, 16:15

Итак.. НЕЛЬЗЯ:

- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"

МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..

Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть

159 комментариев

На свежем мясе пишут состав и указывают в нем Е?)

видимо оно несвежее все-таки, видела сегодня такую курицу среди свежего мяса, завернутую в полиэтилен, в перекрестке

наличие Е не говорит о несвежести мяса!
Такое впечатление, что вы тут перечислили ВСЕ продукты.
Паранойяльная группа, здоровым образом жизни и не пахнет

Почему-ж Соки из магазина нельзя????

потому что здесь НЕ специалисты в этом вопросе.

я думаю,большинство магазинных соков нельзя.потому что это не Соки.лучше купить фруктов и сделать самим.я из магазинных только фруто-няню могу пить:)

черт, кукурузные палочки вошли в перечень вредных, но таких вкусных))

А мороженное почему нельзя? Потому что вредно , или больше потому что калорийно? А если только летом 2 мороженки в неделю, ничего страшного? Ведь так хочется?

ох ты ж, чернослив ..ну как же так(

Просто мороженое уже давно не делают из натуральных продуктов. Используют (если на простом языке) всякого рода дешевые искусственные жиры. В итоге сахар + трансгенный жир. Вот и спрашивается: оно вам надо??? Если так хочется, сделайте сами из, например, йогурта...

Елена, а как же вот это http://cs10003.vkontakte.ru/u227261/124599226/z_32c1...
оно вроде бы натуральное

девочки, 100% во все мороженое добавляют стабилизаторы, не натуральные ароматизаторы, консерванты, тугоплавкие жиры (которые потом оседают на стенках сосудов) и т.д. Это далеко не то мороженое, которое необходимо было реализовать в течении недели. Теперь срок годности увеличен от полугода и выше. Если хотите, то ешьте. Только это лакомство смело ставьте в один ряд со сникерсом и прочей дрянью.

Елена, что бы вы посоветовали - домашний ЖИРНЫЙ кефир или из магазина нежирный?)

Аня, советовать ничего не буду. Говорю за себя :)
Пью кефир редко. Чаще йогурт. Обычной жирности.

Определить "приемлемость" мороженного просто: твердое или нет. Трансжиры не застывают так, как взбитое молоко с нормальным маслом. Чтобы не заморачиваться составом, просто берите очень твердое (то же касается и сливочного масла, хранящегося в морозильной камере в магазине).

СПБ мороженое с тюленем на этикетке потверже других)
Если все же смотрите в состав, то обращайте внимание на "вид жира": жир должен быть молочный (из масла).

Если основная доля принадлежит растительному жиру - то под растительным жиром подразумеваются трансжиры (обычно сейчас "массовая доля жира 11,5, в том числе молочного 0,9" - то есть такое мороженое осядет в вашем теле на внутренних органах,

сосудах и под кожей и оооооочень тяжело будет выводится из организма.
Еще цена решает - трансжир позволят делать продукты очень дешевыми. Поэтому сравнивайте цены и анализируйте.

Вся фигня в том, что ни за какие деньги не купишь в магазине натуральное мороженое :(
Можно встретить в ресторанчиках, где сами готовят. Но тоже надо места знать.

Конечно,и им выгоднее намного продать подороже мороженое,купленное в соседней палатке)Выдав его за домашнее)

Да уж, дурят нас как хотят.
Просто не ем...

Ой, Елена, я почему-то решила, что это Вы создатель темы и поэтому обратилась именно к Вам с вопросом)
__

кто что думает о молочных продуктах из магазина? намного ли они уступают по качеству и пользе домашним?
или же они вообще бесполезны?

Аня. Как только перестаю есть молочку, тут же начинаются проблемы с ногтями/волосами/зубами. Покупаю только в магазинах (другого нет).
Вывод - польза есть.

Да молочка,в общем-то ,магазинная,-нормальная вещь,надо только уметь читать этикетки,сроки годности смотреть,консистенцию продукта,творога марки надежные- могу привести,молоко,пусть даже стерилизованное,- тоже норма,кефир- смотрите,чтобы пакет был не вздут,в общем-то,-жить можно.

Бесполезной она быть никак не может,- белок-то никуда не денется.Не берите всякие йогурты фруктовые,-вот и все)

а я буду защищать мороженое viva la crema))) оно нормальное))) цена, правда))

Страницы:
последняя
7
6
5
4
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.