Продукты, которые НЕЛЬЗЯ есть!-1

Фитнес и бодибилдинг 22 мая 2012, 16:15

Итак.. НЕЛЬЗЯ:

- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"

МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..

Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть

159 комментариев

да меня больше волнует кальций,Зоя)
Белок я стараюсь из грудок куриных получать

кто как относится к обезжиренному мороженому баскин роббинс без сахара?

А куда он денется из магазинной молочки?Он не разрушается так просто.

А йогурты какие можно,какие нельзя?И реально ли от них поправиться?:)

Камилла,на все случаи жизни не напасешься рекомендаций. Знаете ,сколько марок йогуртов существует?Приучайтесь читать состав того продукта,который собираетесь купить.Все йогурты ,содержащие сахар, не рекомендуются.

ого,в магазинах продаются почти все с содержанием сахаров это плохо...((((((
А молоко сколько можно употреблять в день?и какие углеводы оно содержит простые или сложные?))))))

К сожалению,-да.Правда,попадаются йогурты натуральные,без добавок,и редко достаточно,а так же жирноваты они.

Я в теме про правильное питание написала свои выводы о молоке)

В Питере продают в литровых пакетах йогурты Валио без добавок. Беру и не парюсь

Повезло вам)Финны близко)

да, в Минске есть полезные продукты) и родственники из Мурманка постоянно приезжают и закупаются нашими продуктами т.к качество на уровне. Это в россии пихают добавки, у нас с этим построже)

ну а мороженое уж наверное можно есть хотя бы раз в 2 дня?

да хоть раз в день, только меру знать....

- мясо (много нельзя) самое опасное!
- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"

А зачем Вы скопировали начальный пост)?

Ммм.... Я задаюсь тем же вопросом;)

вообще-то мармелад среди всех сладостей иногда можно! врачи разрешают и женщинам ,и мужчинам полезен- т.к. помогает в выработке коллагена,например))))

Артур, а зачем пост копировали?

Самое ужасное,это то,что нельзя мол.шоколад,грибы и мой любимый растворимый кофе)

Зачем скопировал??
Это я сам придумал!
Просто я не чего этого не ем, вот и написал!

;)) аааа.... Ну тогда ладно. ;))))))) поешьте ПНЖК а то у вас уже умств.деятельность ослаблена)

ПНЖК,вам надо,а не мне:)))))

Группа вроде серьезная... Артур, тебе бы в шоу Петросяна. Хорош смешить народ!

А уважаемого Артура уже в некоторых группах забанили за "проф.советы". Например, магазин спорт.пита Брутал
А Вы, Артур, все продолжаете нести информацию сомнительного содержания в массы...

ахаха...я угораю))
Артур, вы и сюда добрались?))
не хорошо людей за идиотов держать...сам он придумал...))

Страницы:
последняя
7
6
5
4
3
2
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.