Спорт и варикоз.

Может у каждого по-разному происходит процесс выздоровления?:(
Я так поняла вы лечитесь,все проходит,но только на время?

я ходила несколько месяцев в спорт зал на кардио тренажеры,похудела отлично,подтянулись ноги и попа.На ногах прожилки синии были чуть чуть,а теперь все очень в плохом состоянии((((я еще на ногах целый день стою на работе.Бросила, 10 кг набрала и не знаю как быть(((

да спорт полезен для ног.но надо в меру.
Алена я вам как "опытный больной" говорю, не тяните с походом к врачу! это будет только ухудшаться! и он вам 100% пропишет компресс трикотаж ( особенно если вы долго стоите на ногах) недешовый конечно, но выглядит нормально. например черные чулки вообщ от обычных плотных неотличишь!

у меня вот года два назад появились мелкие звездочки чуть выше коленей на внутренней стороне и когда долго хожу набухают вены на ступне, но ноги в общем то и не болят вовсе, только если ступня, но это от плоскостопия)
я занимаюсь дома, на ноги делаю всякие приседания и прочее (короче видимо, что не рекомендуется), но особых ухудшений не заметила, так как занимаюсь на ноги не каждый день. и можно ли заниматься калланетикой на ноги? это же тоже вроде статические нагрузки.
и может ли варикоз влиять на появление целлюлита?

а я разочаровалась в наших врачах. только деньги выкачивают и кивают.
недавно по ТВ в независимой программе подняли вопрос о лечении этой болезни. так вот флеболог сказал, что звездочки и др. небольшие косметич дифекты можно лечить склеро ( а точнее удалять)
если же повреждены более глубокие вены( а у меня именно это случай)- склеро тут непоможет!! надо лечить именно эти самые вены.
у нас в спб видимо об этом незнают((( я хожу колю...а только хуже становится((((((((((((((((((

ОЧЕНЬ ПРОШУ ОТОЗВАТЬСЯ ЛЮДЕЙ У КОГО БЫЛ ОПЫТ ЛЕЧЕНИЯ ЭТОЙ ЖУТКОЙ БОЛЕЗНИ!!!! ЕСЛИ ЗАРУБЕЖОМ-ХОТЬ ЗАВТРА ЧЕМОДАНЫ СОБИРУ!!
Я УЖЕ НЕМОГУ СМОТРЕТЬ НА СВОИ НОГИ....

Ник, откройте личку, я Вам напишу. Не надо заграницу.

Мария,и мне напишите пожалуйста!Очень прошу!Спасибо!

и мне тоже,очень надо!

и мне

Мария может здесь напишите, чтобы всем в личку не писать? ))))

Я просто могу порекомендовать врача во Вредена, которая мне делала операцию по удалению вены года три назад. Я результатом довольна. Случай был запущенный.

порекомедуйте

Шулепова Елена Константиновна, заслуженный врач РФ

Вроде наоборот рекомендуют укреплять мышцы ног при варикозе. У меня варикоз, видно несколько вен на одной ноге, ну и сосудистые звездочки есть. Я все равно занимаюсь в спортзале фитнесом (аэробика, фитбол, пилатес, стрип пластика). Единственное, что сомневаюсь насчет стречинга, можно ли растягиваться при варикозе? Слышала, что вообще при любых упражнениях нельзя ноги до конца разгибать.

оооо,информации много,и все вперемешку)

Стретчинг при варикозе не вредит,за исключением некоторых поз)
аэробика,а особенно степ,-дело рисковое,используйте компрессионный трикотаж.

Ноги лучше в положении стоя держать чуть согнутыми для безопасности суставов,не вен.

Зоя, а подскажите при каких позах стретчинг вреден?
Просто в книге по бодифлексу при описании некоторых упражнений оговаривается, что "если у вас варикоз, то ноги лучше держать чуть согнутыми". Вроде как то так.

Нельзя сидеть,подгибая под себя колени-есть такая поза:садитесь как бы между голеней поместив таз- сильное пережатие в колене возникает,сильно складываться в тазобедренном суставе и долго сидеть.

Короче говоря,-все позы,в которых надо долго стоять,и при этом сильно согнуты колени,тазобедренный,а так же вертикальные позиции- с осторожностью.

Спасибо :))

на скакалке можно прыгать при варикозе?

Я бы вобще не прыгала на скакалке,а уж ,тем более,при варикозе.

неужели она так вредна даже без варикоза?

Пользы от нее- чуть,а позвоночнику и венам- вред.

я то думаю почему у меня спина начала болеть...

Да,берегите спинку,все прыжковые движения,-ей риск.

Я была в санатории мне от варикоза магнитную терапию прописали: ложишься, на тебя надвигают в область ног магниты и включают аппарат, я процедур мало прошла, эффекта особого не почуствовала, но хочу попробовать еще раз, побольше, надо только у себя в городе найти.