от 20 до 28 кг за месяц...-4

Я вчера тоже купила гринфилд зеленый, но простой. Заварила, охладила и сегодня пью как освежающий напиток- отлично идет. У нас с тобой много совпадений!=)

Эх девчонки буду с понедельника с вами Сорвалась. Как же тяжело когда одни праздники и дни рождения, тут как ни крути заставят и за здоровье выпить и кусок каравая за молодых съесть.

А на каком дне сорвалась?
Будем ждать непременно!

С 1 первого дня 2 недели, ножки обмывала( у подруги дочь родилась) так мы в ресторан пошли. так и поехало все, но веса не прибавила, кстати да же наоборот упал.

Это веский повод.
ну вот и отлично(про вес).
А в понедельник ждем.

Обязательно начну.

вчера бросила ее
не сорвалась а бросила
4 кг за 10 дней

А чего бросила?

4 кг за 10 дней мало так, просто я свинина очень, для меня это мало
при условии что я делала ванны и обертывания
до этого просто считала калории, кушала правильно и 2 кг в неделю уходило
смысла на ней нет

Ну каждому свое...

ничего не мало что за ерунда вы что хотите за неделю скинуть все то что наедалось годами...ерунда....очень хороший результат.зато четкие килограммы ушли ....

Юля Седова, бросила и со зла наелась еще небось? ;))
Понимаю - срыв...но сознательно бросать при видимых результатах на трети пути...хм))

1н3д: минус 0.600, сегодня спортзал и плавание. Вчера прошло на ура, не было даже перекусов!

можно сказать за 4 дня -4.100.... мне кажется сейчас вес будет уходить медленнее.... хотя я рада видеть на весах 73.9....=))
скорее бы весить 63 как в том году....

всем доброе утро))
еще - 0,5)))))))
юхуууууууууууу

мои поздравления!

спасибоооо)))))))

ха нет конечно не наелась, я большн не могу наедаться вообще))) все так же овощи-фрукты))
дело не в том 4 кг конечно хороший результат
просто он такой же как и без диеты этой, на подсчете ккалл, нет смысла на ней для меня сидеть

начинай)))
Чем скорее начнешь,тем быстрее результатов добьешься!!!)))

удачи =)....
главное иметь какую нибудь цель и стремится к ней=))

сегодня у меня первый день
незачто не сорвусь.я должна выдержать.я сильная.
я всем докажу что я могу быть худой.
могу могу могу.
я не буду толстой.не буду.
мне надоело писать смс друзьям что типо меня мать не отпускает или что-то еще потому что мне стыдно выйти из дома.
я обязательно буду красивой.

Купила арбуз! Завтра можно! Ура!

1н4д: отвес о.800. Я счастлива. А если учесть, что вчера приезжала подруга со сладастями и я не съела ни кусочка, а плюс сегодня можно будет арбуз, то это просто отличный день! Воть. А печеньки те хотелось, ну очень.....=)

Катерина Федотенкова а за всю диету сколько вы сбросили и какой начальный вес и рост? простите если я не заметила этих данных выше и переспрашиваю))))

Здравствуйте!!!!С сегодняшнего дня с вами!!!Начиталась коментов и решила попробовать. Если уйдет килограмм 10 буду счастлива!!!!Сегодняшний вес 81 кг(((((На старт......