от 20 до 28 кг за месяц...-4

2н2д: сегодны ночевала у мамы, а там только обычные весы, которые показали минус 1 кг. Я им не верю, скорее всего меньше, поэтому буду считать как -0.500 гр. Сегодня опять тренировка.
Как ваши дела деушки?

Почти за 3недели ( 19 дней) скинула 5 кг, а на 3й день 4й недели увлеклась арбузом, короче сошла с дистанции)) не знаю, может повторить, что скажите?

Мне кажется, что на другую лучше, а если так увлеклись арбузами, то как раз на арбузную и садитесь!

Девушки подскажите - можно ли заменить отварные овощи допустим консервированным горошком?

вот у меня такой же вопрос.
я заменила.просто тупо съела банку горошка.без жидкости-там че-то около 245-265 грамм.не помню точно.

ну не знаю, он же консервированный, а не просто вареный... не знаю, прочем и страшного ничего нет

знаете девчат.я наверно только неделю отсижу...потому что вторая неделя безумно тупая.
и 4 трудноватая для меня по средствам всмысле.
----------
блин вот думаю на какую-бы сесть...

Анна в предвкушении 50 Рексия

арбуз и слабительное))))

слабительное?
че совсем уже?
увлечешься и потом в туалет без него ходить будет сложно..

да,я уже совсем отчаялась....
я им не особо увлекаюсь.

нельзя их вообще употреблять ><
у меня много живых примеров употребления их..учится со мной.
так что...повреьте...не надооо

я девочка взрослая...как-нибудь справлюсь)))

Аллочка, ты красивая и стройная. нормальная у тебя фигура, я посмотрела

я сорвалась с диеты.. причем по жести.

Катерина Федотенкова, мне сказали, что у кого есть предрасположенность к диабету- нельзя на арбузную диету, хотя я год назад сдавала анализы на сахар- все в порядке. У бабушки был диабет....

В начале темы с этой диетой написаны противопоказания, и да вы правы, только она противопоказана при диабете, который уже есть. Можно посидеть на ней 1-2 дня, а потом понять вам нормально или не ахти. Просто мне кажется мы все равно все их едим и достаточно большом кол-ве, так почему бы не напрвить это на такую разгрузку. НО это только мое мнение=)

Все, ай гив ап :D
Ушло за две недели 6 кг (с отступлениями и всякими соусиками)... и я перехожу на Мириманову :) Зато уже с мааааленьким желудком и стальной силой воли после 6 не есть :)
Всем удачи и терпения с продолжением диеты!!!

Я вот тоже думаю на счет Миримановой, только сомневаюсь, подойдет ли мне ....

девочки я что то не пойму, может во втрой раз эта диета не очень подходит=((( Ну пятый день уже а у меня - 500 гр, обычно в первую неделею больше всего уходит...может имеет смысл что то другое попробывать.

Да, на 2 раз менее эффективно.

2н4д: вес твердо стоит 2 дня. Общий отвес-3.200. Сегодня тренажерка+ сауна

Девочки! Я с сегодняшнего дня с Вами!!!! Прочитала вчера ВСЮ тему...уфф
Поддержите меня, пожалуйста!!!! Мне это крайне необходимо! Скинуть надо 10 кг

Первый день прошел великолепно) Мне однозначно нравится эта диета)

я с сегодняшнего дня тоже с вами посмотрим что из этого получится))))))Скинуть надо10-15кг)))на этой диете хотя бы 7-8 было бы очень хорошо))всем удачи!!!!

Всем привет. Посижу недельку на молочке и опять к вам. Ждите.

подошел к концу второй день!!! Чувствую себя великолепно!!!