какая норма веса при росте....

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: какая норма веса при ростеподскажите пожалуйста,какая норма веса при росте:?
160 см-....?
170 см-...?
175 см-...?
180 см-...?
185 см-...?
190см -...?
195 см-...?
86 комментариев
avatar
А для девушки какая норма веса? Мне 20 рост 178. хочу весить 50 XD
avatar
слишком худенькая будешь =(( вообще у всех индивидуально)) есть и 60 и 65 с таким ростом отлично выглядят)) а есть ниже 60 с лишненьким ;-)
avatar
Ну а какая норма для меня? для моего роста. я всегда буду недовольна собой. просто худею худею...недохудеться бы)
avatar
фу худеть постоянно не надо %) так и дохудеть до всяких болезней можно!
вес который будет устраивать самого себя) если он постоянно не устраивает то это оч плохо)) значит близкого человека надо подключить к оценке =)
avatar
XD это значит, что я к лучшему стремлюсь всегда! Вес устраивает. Вид в одежде тоже а без неочень устраивает XD
avatar
правильное питание и тренировки тогда) и все будет ;-)
avatar
Имеется. Спасибо все равно за внимание, Андрей)
avatar
хм странно тогда почему нет удовлетворения)) излишняя самокритичность мб) или все-таки просчет где-то ...
avatar
удовлетворение есть! может мне супер мышцы хочется)) вы же знаете о моих целях) может я на дану линн хочу быть похожа)))
avatar
тогда не факт, что одного грамотного питания хватит ;-)))
avatar
у меня рост 172, а вес 75. Но отлично себя чувствую при 78 кг. Если меньше слабовато чувствую себя...
avatar
рост 188 вес 96 но хочу скинуть до 90
avatar
Рост 191 вес 94, хочу больше)) еще по пару кило в каждую битку))
avatar
Рост 197см. Вес 92кг. Хочу еще кило 7-8 набрать.
А вобще для парней все легко считается Рост отнимаем от роста 100 и получаем идеальный ваш вес. Ну можно немного больше... если заниматься может быть еще больше, лиж бы без жира.
avatar
при таком росте руку надо 50 минимум)) и вес 110)
avatar
Она может быть у меня и 50... если химичить и вьебывать.
Пока что на холодную 40 см. на горячую 42...
avatar
50 это как раз 43-45 где-то при норм росте(среднем)
avatar
если я буду весить 83 кг(183 рост)то мне проще сразу вскрыться
avatar
минимум 110кг при 8 % жира
avatar
я ща 183-83 ))))))))) но я прибавляю))
avatar
срочно пачку омнадрена в день , курс минимум 8 недель
avatar
не я пока кашу и творог =))
avatar
Андрей, и правильноделаешь
avatar
я бы так не сказал)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.