ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-25

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 25Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
999 комментариев
avatar
rfr rj;f vjukf ghbhjcnb r gjpdjyrfv&
avatar
найди массажиста и спроси.
avatar
Andrey ты взрослый мужик, тебе делать нехуй?
avatar
я спросил совета у таких же взрослых мужиков.
если меня беспокоит шея, мне забить надо? это типа по-взрослому?
avatar
Andrey Shestakov
Ка4кая нахуй кожа куда присохла? что за бред ты несешь???
avatar
че блять за вопрос?
можно ли самому оторвать кожу от позвонков? че за нахуй? как она у тебя вообще приросла? как блять.....вообще ты сюда попал? вопрос ебанутый как и ты
avatar
он имеет ввиду что кожа вплотную без жировой прослойки. как на лбу например)
avatar
ямайка, свое мнение о тебе я при себе пожалуй оставлю.
тебе на вид так лет 15. по инету-то конечно можно ебанутым обозвать, да епт королем считать себя. а в реале....сиди молчи лучше на ямайке своей где красные майки .
Илья, от вас ожидал более адекватного ответа. как-то на массаж ходил. мне сказали что кожа приросшая. руками берут ее и отдергивают.
да Вячеслав прав, что-то вроде того.
закрыли тему короче
avatar
я думаю надо на форум пластических хирургов или массажистов
avatar
хорошо спасибо Лев
avatar
Угу, присросшая к чему? к малахову на массаж ходиол, это не возможно, что бы она приросла кудато, она может огрубеть, образоваться горб, нарости жир и т.д. но не прирости иди к тому кто тебе бред сказал.
avatar
а чем тебя не устраивает кожа в том месте?
avatar
по СТС щас парень жжет: скоро купальный сезон, как быстро накачать пресс и бицуху?)))
avatar
И че что как на лбу? плохо чтоль? я не понимаю?
avatar
он хочет прорисовку позвоночника, я понел
avatar
я не понимаю одного - если комплекс бога, что тогда тут сидеть, время терять? зачем так борзо отвечать?
avatar
подумай,ты особенный,у тебя приросшая кожа,используй свою удачу..
avatar
наоборот, чилавек страдает=(((( а вы тут....
avatar
в чем прикол задать тупейший вопрос, а потом обвинять всю угорающую толпу в каких то комплексах?
тебе сначала намекнули, а потом ясно сказали - твой вопрос тупой.
если считаешь его не тупым, иди обращайся с ним к тому кто тебя такой информацией наделил.
Чего пенять на нас, когда сам херню спорол?
avatar
Андрей
ахаха)) какой ужас :)) как это ты умудрился?!))
avatar
по себе - бывает ляпнешь в комментах че-то, тебя кто-то шарящий лучше поправит или подъебнет, отправит изучать такую-то литературу... обидно..
что не устроили разжевывание часа на 3..
НО. кому это нах надо? тебе и надо
взял и начал изучать вопрос, и понял гораздо больше чем ожидал услышать в двух строках комментов.

УНИЖЕНЫМ И ОСКОРБЛЕННЫМ - вас только наводят на мысль - некоторые ваши вопросы настолько тупы что на них не возможно ответить и что вам нужно начать с азов. Никто не будет объяснять тонкости квантовой физики человеку владеющим только нечленораздельной речью и не понимающему алфавит.
avatar
Максим Ефименко
Суперпозицию в квантовой механике объяснить можно и школьнику^^
офтоп)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.