Раздевалка тут можно поговорить на любые темы,кроме вопросов по тренингу-5 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн

Jei_Karavaev
25 мая 2014, 20:20
v
0

Hamster song все слушаем )))) в тему будет))))))))))
свернуть ветку

Maxim_Samoylov
25 мая 2014, 20:21
v
0

песнь Артура?
ты ударился в павер?=)))
свернуть ветку

Motouncle_Kuper
25 мая 2014, 20:22
v
0

мне вот непонятно почему в курице 4 гр жира?_)))) в грудке.. откуда
свернуть ветку

Maxim_Samoylov
25 мая 2014, 20:23
v
0

ну я согласен что до 4-3 но не больше.
свернуть ветку

Jei_Karavaev
25 мая 2014, 20:24
v
0

в филе до 1гр по идее)))

Лев ща кину!)))
свернуть ветку

Maxim_Samoylov
26 мая 2014, 20:26
v
0

кстатэ. что за элементы из отдыха. из пищи да а из отдыха чо за элементы.
статья про перетрен
свернуть ветку

Alexander_Moskvin
26 мая 2014, 20:26
v
0

девушка у меня в друзьях
http://cs10856.vk.com/u1406920/129736164/x_d22dee73.jpg
свернуть ветку

Jei_Karavaev
26 мая 2014, 20:28
v
0

Слава ты гордишься?)))
свернуть ветку

Maxim_Samoylov
26 мая 2014, 20:28
v
0

ммм....... хорошая дэвущка
свернуть ветку

Motouncle_Kuper
27 мая 2014, 20:28
v
0

там даже грамма нет..
свернуть ветку

Alexander_Moskvin
27 мая 2014, 20:28
v
0

фотка крутая чо )
свернуть ветку

Motouncle_Kuper
27 мая 2014, 20:29
v
0

про перетрен мне не понравилась статья.. есть на стилфакторе статья перевод отличная.. в медицине ничего нового не придумаешь..
про похудение зачотно илья написал
свернуть ветку

Motouncle_Kuper
27 мая 2014, 20:30
v
0

http://www.steelfactor.ru/health/37.html
свернуть ветку

Maksim_Karvonen
28 мая 2014, 21:33
v
0

ребят, какой то у вас сегодня непонятный порыв доебаться до меня =) че случилось?))))
свернуть ветку

Maksim_Syadukov
28 мая 2014, 21:49
v
0

хз..у меня в таблице у куриного филе вообще 6 гр жира
свернуть ветку

Maksim_Karvonen
28 мая 2014, 21:53
v
0

курицы как бе везде разные, так что процент жира может колебаться плюс-минус несколько процентов. но не стоит забывать, что например при варке часть жира уходит в бульон и следовательно кол-во жира в самой грудке уменьшается ;)
свернуть ветку

Motouncle_Kuper
29 мая 2014, 22:02
v
0

процент жира - 0-1!
когда готовишь курицу.. можно пальцами вынуть жир.. он акумулируется чаще всего в одних и тех же местах.. и его видно на курином мясе и легко вынуть! лев подтвердит
свернуть ветку

Alexander_Moskvin
29 мая 2014, 22:12
v
0

я весь жир до нуля с грудки снимаю, его видно) буээээ
свернуть ветку

Maxim_Samoylov
29 мая 2014, 22:15
v
0

а нафига снимаешь? на фуфке нужны жиры
я так понял по последним разговорам о сушке, что 12 яиц на завтрак из которых 2 яйца с желтком это понт не? то же и с курицей.
кто то советует ее варить по 4 раза чтобы вобще весь жир из нее выбить. а нахуя
свернуть ветку

Alexander_Moskvin
29 мая 2014, 22:17
v
0

я раньше ел жареную куру прям с кожицей и казалось оч вкусно! сейчас же не переношу вообще, даже противно когда кусочек жира в рот попадает. ножки тоже не переношу (
жиров на сушке у меня достаточно из 5 цельных яиц и америкосовское арахисовое масло)
свернуть ветку

Maksim_Syadukov
30 мая 2014, 22:17
v
0

Жир то снимешь,но весь не уберешь..
свернуть ветку

Motouncle_Kuper
30 мая 2014, 22:30
v
0

на сушке не нужны животные жиры ;) лучше их свести к 0
свернуть ветку

Motouncle_Kuper
30 мая 2014, 22:31
v
0

"кто то советует ее варить по 4 раза чтобы вобще весь жир из нее выбить. а нахуя"
ваще не о том речь
речь о том что в готовом продукте "вареная грудка" 0-1 гр жира...
свернуть ветку

Alexander_Moskvin
30 мая 2014, 22:32
v
0

Саныч, это называется "вываривать"!! в течение варки выливать жирную воду и доливать кипяченым крутым кипятком и варить дальше и так раза 3-4 (((
свернуть ветку

Ruslan_Kozlov
30 мая 2014, 22:32
v
0

а я вчера попробывал цезарь ролл в макдаке,таки вкусняшка!написнао что 28 гр белка!
но это пофиг,я угарел по майонезу и помидору!
дико вкусно,аяй!
свернуть ветку

Фитнес и бодибилдинг → Раздевалка тут можно поговорить на любые темы,кроме вопросов по тренингу-5