Саныч alfa-sameC Купер бесплатные шлюхи на халяву или какие то там заграничные за дополнительную плату. Как ты думаешь: что предпочтет обычный русский человек?
нууу понеслась.. лучше бы дальше Алисе комплименты писали, или на край ссылки на группы бы выдали, а то сейчас чувствую в теме юмор будем зиги кидать =((
Кстати, клевая идея - можно протроллить каких нибудь нацбол-кочков, среди них много турник-менов и подпольных труЪ боксеров, посему должно быть весело) если кто найдет линк интересный, респект будет)
Лион, ты что такой не добрый к русскому? а ? еще смотриш презрительно с аватарки! че вылупился то? Мине на доярок фапать не надо, в моем селе я единственный настоящий качок, и все доярки уже мои тут по умолчанию. А пороль может мне для других целей нада!
в селах весело жить) все бабы дают)) помню историю... в тему юмора.. чел с параллельного факультета (из села) говорит "вот у вас в Киеве бабы такие все из себя.. в кино водишь, в кафе водишь, время проводишь, фильмы дома с ней смотришь и не дает! а как домой приезжаю, привожу ей из Киева зайца игрушечного ну такого пушистого и она уже на все готова"
Всем привет. Имею звание МС по бодибилдингу, призер России. Занимаюсь более 10 лет. Раздельное питание - отличная вешь для тех, кто ценит свое здоровье и прислушивается к своему организму. В бодибилдинге - я считаю его применение абсолютно допустимо и крайне желательно.
По идеи Дмитрия Филиппова
и там есть ню фото алисы
вступление 1000 руб... пишем в личку
у меня это просто за дополнительную плату, и они не какието левые а по франшизе "Blackjack and hoes by Captain Morgan"
Мине на доярок фапать не надо, в моем селе я единственный настоящий качок, и все доярки уже мои тут по умолчанию. А пороль может мне для других целей нада!
помню историю... в тему юмора..
чел с параллельного факультета (из села) говорит "вот у вас в Киеве бабы такие все из себя.. в кино водишь, в кафе водишь, время проводишь, фильмы дома с ней смотришь и не дает! а как домой приезжаю, привожу ей из Киева зайца игрушечного ну такого пушистого и она уже на все готова"
меня тогда порвало ))
Раздельное питание - отличная вешь для тех, кто ценит свое здоровье и прислушивается к своему организму.
В бодибилдинге - я считаю его применение абсолютно допустимо и крайне желательно.
Мой пример :
6.00 Подъем
6.20 Геркулес (125г) + Сухофрукты (150г)
8.00 Протеиновый коктейль
10.00 Орехи (50-60г)
12.00 Мясо (400) + свежие овощи (400)
12.20-13.20 Дневной сон
15.00 Фрукты (500г)
17.00 Протеиновй коктейль
18.30 Рис (150)
20.00 Тренировка
21.30 Сухофрукты (150)
22.00 Протеиновый коктейль
23.00 Кефир 1% (500)