1000 комментариев
avatar
буду весить 99 буду 140х8 тянуть железно :))
avatar
расскажите для тех кто в танке, что такого фантастического тянуть 140*8???
avatar
а кто говорит про фантастику ?)))))) это очень реально)))) я про это и писал (:
avatar
для любителя это неплохой результат какб)
avatar
я при весе 94 делаю 150*10 и мне кажется, что это маловато будет...
avatar
ну если любитель не 120 весит, то неплохой))) вес собственный очень важен)))
Дим стаж сколько тянешь?))))))) года 2 наверно =)
Артур в др группе 170х4 при 80кг тянет как бы))))))
avatar
более менее серьезных занятий да, 1.5-2 года. плюс до этого было полгода дрочева- трени по 2.5 часа XD

в субботу на раз буду тянуть, любопытно сколько выйдет..
avatar
Дим а я тяну пол года всего :) начинал с 60кг на 5)))) из этих 6мес только 5 мес. норм трень ))))

Дмитрий Васильев написал
сегодня в 17:34
Друг учится в физкультуром универе толи Герцена толи Лезгафта в питере точно не помню как называется! И они это все по программе проходят! Короче я с ним советовался и он говорит, что не стоит даже пробовать, потому что такой легко-усваиваемый белок заставляет в организме открывать какие то запасные железы внутренней секреции, чтобы усвоить столько много белка и если после этого бросить заниматься твои накаченные мышцы неменуемо начнут переходить в жир и это еще не самое страшное, у людей завязавших с тяжелым спортом и употреблявших протеин в 100% случаев развивается аритмия сердца! Так что вот так вот!

Мышцы в жир пойдут вот так вот!!! )))))))))))
avatar
смотрел у какого то посона передачу про билдеров.
там рассказывалось что карнитин на сушке дает мышцы за счет жира
а ище когда бросаешь заниматься то каждый кг сдутых мышц замечается килограммом жира=)) о как. тетка диетолог из какого то рамн=))
вот так то, мы потенциальные жирдяи=)
avatar
да пиздец вообще)))) страшно жить)))
avatar
кошмар))))) мышцы в жир))) мне кстати эндокринолог как-то говорила, что жир в мышцы переходит легко)))))) вот такие блеать у нас врачи ))))))
avatar
блеать...мне очень интересно как это обьяснить с физиологической точки зрения=((((((
это же почти алхимия!!! какашки в золото. мышцы в жир
avatar
у них на это почти всегда аргументы типа у него корочка есть, а ты хуйня))
avatar
я всегда на это отвечаю по карлиновски.
мой хер больше твоей корочки! =)

есть у меня один друг. вроде не глупый человек. в бауманке учится. там м-даков вроде не держат.

и гляда на мой энимал пак или нитрикс, или креатин всегда говорит что я что нить посажу, что если брошу заниматься быстро стану жирным уродом, и вобще это химия, какая бы она не была. лал лал лала.
avatar
поэтому ты его можешь не только положить на его диплом, но даже накрыть?)))
avatar
я могу дырок под исклодом у его дипломе наделать=))))))
avatar
Лев, поверь, дефицита м-даков не предвидится в ближайщее время, даже в бауманке)))

я никогда не забуду взгляды одногруппников, когда пил при них энимал катс))))
avatar
ЖЖ? хороший? =)

кстати я как то рассказывал про парня, которого мы зовем граф франкенштейн.
длиноволосый чувак жмущий 40 кг от груди.

это было...в сентябре...
вчера увидел его в зале... он все еще жмет 40=)))))) поздравил его с прогрессом и первым днем зимы=))
avatar
многие ругаются, а мне понравился. энергия просто фонтаном бьет, жрать не хочется))) мне понравился, возможно еще буду его брать весной
avatar
)) поздравил его с прогрессом и первым днем зимы=))

ЖЖЕШЬ!)))))))))
я уже 2 банки катса запас )))) а то вдруг пляжники весной разберут:D
avatar
Лев Гречневый анихилятор Самойлов- жирнющщий тролллоло)))
avatar
Офигеть Андрюх=)))) ты так заранее все скупаешь=))
я всетаки на эке с кленом посушусь наверное.

Кстати он завтра будет заниматься. при мне брал абонемент на 12 посещений. набивается в ученики=))
думаю может помочь парню=))
а то так до конца жизни и будет жать 40. заодно бабла подработаю евреи не дремлют=)))))
avatar
он может думает что если жать 50 то он будет перекаченным уродом?))))))))) импотенция там все дела :D
avatar
наоборот.хочет набрать мыш массы=))
правда трицепц делает в день с грудью. вешает 40 кг на блочный тренажер и делает спиной.... вы бы видели эту позу. особенно сзади. еще и волосы распущенные. я то догадываюсь, а у нас город маленький, народ темный, могут вдуть и до последнего не понять что парень.
avatar
)))) врет что хочет массу, компромат поди собирать будет))))))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.