Игорь Овчаренко знаетес спорт питание это 100% химия (я бросил курить жрал дет питание пил витамины не хуя ) а да ты набереш масу этим с/п но здох в 40-50 лет это факт ( вы знаете что туда ложат . я отвечаю я чита л книгу физиология и язнаю http://vkontakte.ru/id61405486 свернуть ветку
Ребят да не заморачивайтесь вы особо над этим,ешьте просто нормально и вовремя,и занимайтесь хорошо,тогда и результат будет не плохой.Организму нужно все и не только белки,так что кушаем все что делают родители или кто там у вас...Просто делаем небольшой акцент на молочные продукты,то есть например выпил бокальчик молока после тренировки , но не сразу конечно,а минут так через 40.Главное эт употреблять все натуральные продукты...
Мышление человека линейно, как и логика понимания. Дать логическое, т.е. линейное понимание вопросу... зачастую просто невозможно. Это первое. Второе. Мое высказывание можно просто проигнорировать. Я не настаиваю на внимании каждого. Вы услышали это. Да Вас это дошло. Большего мне не нужно. Но Вы не приняли это. ЭТО - Ваш выбор. Меня беспокоит, чтобы как можно больше людей узнали..., но я не забочусь о том, какой выбор сделает каждый. Но я буду рядом с каждым, кто сделает правильный выбор. Надеюсь, не сильно путанно. Не срывайтесь.
свернуть ветку
По идеи Дмитрия Филиппова
свернуть ветку
перебираемся сюда
http://vkontakte.ru/topic-16029385_23918296
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
http://vkontakte.ru/id61405486
свернуть ветку
http://www.youtube.com/watch?v=uguXNL93fWg
свернуть ветку
лол.. еще бы физику читал епт)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
вчера в 19:28
Ребят да не заморачивайтесь вы особо над этим,ешьте просто нормально и вовремя,и занимайтесь хорошо,тогда и результат будет не плохой.Организму нужно все и не только белки,так что кушаем все что делают родители или кто там у вас...Просто делаем небольшой акцент на молочные продукты,то есть например выпил бокальчик молока после тренировки , но не сразу конечно,а минут так через 40.Главное эт употреблять все натуральные продукты...
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Это первое.
Второе.
Мое высказывание можно просто проигнорировать. Я не настаиваю на внимании каждого. Вы услышали это. Да Вас это дошло. Большего мне не нужно. Но Вы не приняли это. ЭТО - Ваш выбор. Меня беспокоит, чтобы как можно больше людей узнали..., но я не забочусь о том, какой выбор сделает каждый. Но я буду рядом с каждым, кто сделает правильный выбор.
Надеюсь, не сильно путанно.
Не срывайтесь.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку