базовые упражнения в экипе - это уже другие упражнения))) ну считай, майка даст 20-35, пусть комбез в приседе и тяге дает столько же, тогда сумма в экипе больше на 60-105 кг, а это уже весьма много)
Я так-то хочу тренирством зарабатывать) Поэтому к коркам стремлюсь и поэтому. У мастера спорта авторитет другой))) Семинары щас с москвы жду) Потом коледж Бена Вейдера) Подам к осени доки в Омский универ) Там спорт кафедра одна и крутейших)
ну считай, майка даст 20-35, пусть комбез в приседе и тяге дает столько же, тогда сумма в экипе больше на 60-105 кг, а это уже весьма много)
http://www.cbb.ru/