-АРГИНИН Аминокислота аргинин является «сырьем» для синтеза организмом окиси азота. Окись азота является регулятором просвета капиллярных сосудов. В медицине уже давно применяются наружные гели, расширяющие сосуды. В состав таких гелей входят соединения изосорбит динитрат и глицерил гринитрат. Как оказалось, гели с аргинином ничуть не хуже. Расширение сосудов начинается через 20 минут после наложения такого геля. Эффект разового применения держится до 12 недель
у меня есть один приятель. бывший одноклассник. ща боксер. иногда вижу его в качалке, и его друга. которые в становой пирамиду делает. а пирамида такая. 40-50-60-70.=))) вот уже полгода=)
Я в чера наткнулся у себя на старый журнал M&F) Пролистал - стало интересно) Прочел от корки до корки! Крайне увлекательно, весело и задорно читаеться так!) Лирическое предисловие от почтенного Джо на тему вреда и опасности стероидов заставило прокатиться слезу по скупой мужской щеке. Оссобенно доставил следующий пассаж: "Мышцы растят не стероиды, а эффективная методика тренинга"! Форменое и бесстыдное лицимерие! Обилие рекламных проспектов наподобие:"Exsreme Whey Super Mass 600! Гейнер высочайшего класса способствует приросту 7кг веса за 4 недели." Нет, ну это еще куда ни шло. Какой журнал обходится без подобной рекламы? Далее следовали всевозможные революционные и инновационные мотодики тренинга всех возможных мышечных групп) Такое ощущение что инноваторами и первоиспытателями этих методик предстоит стать самим читателям. Со всеми вытекающими. Кстати, оказываеться что "построение огромных дельтоидов" дело не такое уж и хитрое! Ну это так, из избранного... Центральная статья номера была посвящена ФЕНОМЕНАЛЬНОЙ силовой программе призваной увеличить силу всего тела на 25% за 2 месяца. Тут коментарии не нужны(^_^), но добавлю что к программе тренировок прилагались еще и программа питания и программа приема добавок. Некие господа Джексон и Стоппани неистово призывают употреблять креатин вместе с... Вимание!... Кофеином! Это далеко не все интересности представленные в том общирном силовом топике. Также номер пестирил подробными описаниями передовых препаратов Маслтек наподобие Vapor, Halo и NaNoх9. Те шедевры журналистского и маркетингова искусства приведенные на страницах журнала не могли не вызвать моего восхищения людьми их создавашими! Что "передовики" производства спортпита и умеют, так это рекламировать свой товар. Лучше бы они трудились над тем чтобы реальный эффект от их препаратов соответствовал эффекту описаному в рекламе. Топик из-за которого я и купил тогда этот журнал, а именно итоги 07-й Олимпии, вызвал двойственное впечетляние. С одной стороны в статье было представлено большое кол-во отличных фотографий атлетов, но с другой... Письменное содежание меня и удручало и веселило. Оссобенно экспертное мнение ее (статьи) составителей, рьяно прогназирующих исход следующего конкурса. Было обещяно противостояние между Мартинесом, Вольфом и Катлером, а старика Декса со словами...Внимание!..."Подводит генетика!" списали в утиль. Собственно все мы знаем результаты Олимпии 2008 года. Следует отметить, что далее шла пара неплохих статей. Например, добротный верный, а самое главное подробный опус о становой тяге. Статья на 5. И рассказ восхаляющий тренинг в силовой раме. Тоже не дурно. Но все было испорчено финальной статьей, повествующей о истории жизни и тренировок проф культуриста Марка Дагдейла. Сам он надо сказать выглядит прилично, но в его списке кумиров первую строчку прочно занимает не очень любимый мной, но несомненно великий "Молчаливый англичанин" сиречь шестикратный Мистер Олимпия(как будто кто-то не в курсе) Дориан Ятс. Собственно этим я хотел показать что Марк исповедует тренировочный силовой стиль Дориана и что самое страшное, со страниц журнала призывает тренироваться таким же образом! Это последнее обстоятельство вкупе с перечисленными выше, делают M&F самым опасным журналом для неискушенного читаля только-только недавно пришедшего в зал и начавшего таскать железо!
Илья Пуляевский
З.Ы. Сел за комп оставить небольшой пост, а получилась целая рецензия. Но слишком уж сильно впечятление от несуразного бреда прочитанного мной накануне в данном журнале! З.З.Ы. Кстати говоря, неискушенному человеку, по моему убеждению, читать все! журналы про бб противопоказано! З.З.З.Ы. Простите за возможные граматические ошибки, но я давно не писал. А это было набрано за 15 минут))) З.З.З.З.Ы. Рекоменду знающим людям, как источчник не унылх задорных перлов)))
ну кофеин + креатин во многих преворках))) Центопани* кстати фамилия, очень сильный атлет, на Ак11 поглядим может и в 3 попасть...лицо Animal он ))))) Олю 08 Декс выиграл тупо потому, что все остальные хреново подвелись )))) ВИТ Дориана мне нравиться Илья )))))) на химке можно опробовать)))) согласен, что без мозгов ББ журналы все во вред пойдут)))
Андрей, ну что ты мне все это расказываешь? Я же знаю Почему Декс Олю выиграл и про креатин с кофеинам что пишут. С ВИТот Дориана и Менцера(забыл как пишется) я сражался и буду сражаться! Реценз не маленький и созданный с целю улыбнуть и развеселить)) А так же высмеять МиФ и человеческую легковерность. Это сатира
я так для общей информации ))))))) ты вон сколько написал, решил поддержать тебя потоком мысли)))))))))) ВИТ Менцера бред, Дориана мне нра)))) но только с химкой ))
ну немного))) но и у Рона они были, все кто жестко треняться у вех травмы ...но стиль трень Джея, Декса меня вообще не вдохновляет =)) тренжерчики, тренажерчики, тренажерчики ...
По идеи Дмитрия Филиппова
я плакал ;(
З.Ы. если долго здесь не буду отписываться, значит я лежу где нить с черепно-мозговой XD
иногда вижу его в качалке, и его друга. которые в становой пирамиду делает. а пирамида такая.
40-50-60-70.=))) вот уже полгода=)
Лирическое предисловие от почтенного Джо на тему вреда и опасности стероидов заставило прокатиться слезу по скупой мужской щеке. Оссобенно доставил следующий пассаж: "Мышцы растят не стероиды, а эффективная методика тренинга"! Форменое и бесстыдное лицимерие! Обилие рекламных проспектов наподобие:"Exsreme Whey Super Mass 600! Гейнер высочайшего класса способствует приросту 7кг веса за 4 недели." Нет, ну это еще куда ни шло. Какой журнал обходится без подобной рекламы? Далее следовали всевозможные революционные и инновационные мотодики тренинга всех возможных мышечных групп) Такое ощущение что инноваторами и первоиспытателями этих методик предстоит стать самим читателям. Со всеми вытекающими. Кстати, оказываеться что "построение огромных дельтоидов" дело не такое уж и хитрое! Ну это так, из избранного... Центральная статья номера была посвящена ФЕНОМЕНАЛЬНОЙ силовой программе призваной увеличить силу всего тела на 25% за 2 месяца. Тут коментарии не нужны(^_^), но добавлю что к программе тренировок прилагались еще и программа питания и программа приема добавок. Некие господа Джексон и Стоппани неистово призывают употреблять креатин вместе с... Вимание!... Кофеином! Это далеко не все интересности представленные в том общирном силовом топике. Также номер пестирил подробными описаниями передовых препаратов Маслтек наподобие Vapor, Halo и NaNoх9. Те шедевры журналистского и маркетингова искусства приведенные на страницах журнала не могли не вызвать моего восхищения людьми их создавашими! Что "передовики" производства спортпита и умеют, так это рекламировать свой товар. Лучше бы они трудились над тем чтобы реальный эффект от их препаратов соответствовал эффекту описаному в рекламе. Топик из-за которого я и купил тогда этот журнал, а именно итоги 07-й Олимпии, вызвал двойственное впечетляние. С одной стороны в статье было представлено большое кол-во отличных фотографий атлетов, но с другой... Письменное содежание меня и удручало и веселило. Оссобенно экспертное мнение ее (статьи) составителей, рьяно прогназирующих исход следующего конкурса. Было обещяно противостояние между Мартинесом, Вольфом и Катлером, а старика Декса со словами...Внимание!..."Подводит генетика!" списали в утиль. Собственно все мы знаем результаты Олимпии 2008 года.
Следует отметить, что далее шла пара неплохих статей. Например, добротный верный, а самое главное подробный опус о становой тяге. Статья на 5. И рассказ восхаляющий тренинг в силовой раме. Тоже не дурно. Но все было испорчено финальной статьей, повествующей о истории жизни и тренировок проф культуриста Марка Дагдейла. Сам он надо сказать выглядит прилично, но в его списке кумиров первую строчку прочно занимает не очень любимый мной, но несомненно великий "Молчаливый англичанин" сиречь шестикратный Мистер Олимпия(как будто кто-то не в курсе) Дориан Ятс. Собственно этим я хотел показать что Марк исповедует тренировочный силовой стиль Дориана и что самое страшное, со страниц журнала призывает тренироваться таким же образом! Это последнее обстоятельство вкупе с перечисленными выше, делают M&F самым опасным журналом для неискушенного читаля только-только недавно пришедшего в зал и начавшего таскать железо!
Илья Пуляевский
З.Ы. Сел за комп оставить небольшой пост, а получилась целая рецензия. Но слишком уж сильно впечятление от несуразного бреда прочитанного мной накануне в данном журнале!
З.З.Ы.
Кстати говоря, неискушенному человеку, по моему убеждению, читать все! журналы про бб противопоказано!
З.З.З.Ы.
Простите за возможные граматические ошибки, но я давно не писал. А это было набрано за 15 минут)))
З.З.З.З.Ы.
Рекоменду знающим людям, как источчник не унылх задорных перлов)))
Центопани* кстати фамилия, очень сильный атлет, на Ак11 поглядим может и в 3 попасть...лицо Animal он )))))
Олю 08 Декс выиграл тупо потому, что все остальные хреново подвелись ))))
ВИТ Дориана мне нравиться Илья )))))) на химке можно опробовать))))
согласен, что без мозгов ББ журналы все во вред пойдут)))
С ВИТот Дориана и Менцера(забыл как пишется) я сражался и буду сражаться! Реценз не маленький и созданный с целю улыбнуть и развеселить)) А так же высмеять МиФ и человеческую легковерность. Это сатира
ВИТ Менцера бред, Дориана мне нра)))) но только с химкой ))