Чтобы жопа не росла

делать присед и хотеть чтоб жопа не росла???
ето тоже что трахать телку, но так чтоб не обкончатся, потому что хуя впадло помить

вы не понимаете прикола, жопа не просто растет с ногами, она растет вместо ног

Попробуй присядать на одной ноге,с весом меньшим чем в два раза на обоих! Это сначало очень сложно,но привыкаешь! И нагрузка ляжет тока на ноги!

хм... интересно как народ приседает фронтально, что у них все-равно жопа растет? это вы чо - опять наклоняетесь вперед?... ппц

нет не наклоняюсь ) все ровно растет )

подложи под пятки блины и не наклоняйся!)

блин=)у меня не растет почему то))за 3 месяца какая была такая и осталась)единственное что не выросло значительно)было 89 см стало 90(стандарт епть :D) а окрока на 5 см выросли!хотя присед и тягу ебашу по полной)

Честно говоря никогда не видел мясных багажников у парней (может потому что не склонен на них смотреть, безинтересу), думаю заметил бы, если такой индивид стоял рядом. Не сочтите за извращенца )) хотелось бы увидеть профиль жопы с ногой, дабы удостовериться в сие объективно (выложите фотку и дайте ссылку). Потому как это для меня тоже что и зеленые человечки показывающие фигушки с Луны в телескопы NАSА.

Юрий Меркулов
забрось на время приседы..перейди на жимы ногами!от них точно жопа не выростет..подгонишь ноги...перейдешь обратно к приседам..

Чтобы жопа не росла,
сядь на жадного ежа.
Тот которыи жопу рвет,
сало в дырдачки прольет.

чтобы жопа не росла нужна сильная спина :)))))))))))))))))))))))))

не делай базу, иди в бодифитнес.

проблема уже давно исчерпана

а можешь расазать как она исчерпалась? интересно просто.

исправил технику приседа, сначала сбросив вес, а потом за два занятия перегнав прошлый

Жоппо Юрки как орех
Телки просятсо на грех )))

:O

гыы )))

Бегать,чтоб неросла

не шаришь, это если жир - > читай тему

имхо,бег задействует ягодицы

и что?

Они у тебя выростут Юрко, и сбудецо мечта! )))

Видать твоя задница все таки слишком маленькая, раз народ советует. Народу виднее )))

ЮРКА - ФИГУРА ТИПА "ШАР" РУЛИТ!!! )))

Обгадим мир вместе)))))))