Ты лифтер?Неет я билдер!

Да даже еслиб была рядом )))) неужто пошол бы рамсить? ))))

Эээ Огульчанский, кайдасын баурым? ))) А ты бывал в Казахстане?

Нет всегда хотел побывать я ваще люблю путешествовать!(будешь много пиздедь приеду)))))))))))))))))))))

ну вот открыл страницу остаюсь дома)))

хе хе, приезжай, приезжай... побакланим ))) Я эт дело люблю, отомщу за первый наезд так сказать )))

Да я это от спамеров зачичался ))) шлют всякую хуйню типа - вы помрете если то и то, или не то... и по запарке все закрыл нахуй. Теперь кароче просмотр открыл, а чтобы мне там отправить сообщуху или куды пригласить, хуй. Кому надо посмотреть кто да чо - вот он я, как обычно

воо Вова ядавно ат ксделал мне нкито нихера не приглшает))
Да уж представляю такую картину приезжает Саня такой Вовк ездарвоа ,вова здарова и на в рыло-ну это за первый наезд!)))))))))
Ксттаи хороший спосбо подружится-это война!))))))))))))
так что Вован ты прально мыслишь!)

Такое ощущение что в Алмате на горячий прием я уже напросился)))

А че там Питер меня ждет?)))))))

Димко, у меня почти все друзья так и получались. Кроме нетовских.
Ага Саня, сперва рамс, потом чай с булочкой ))) Все по пацански ;)

Я поинмаю что в меня щас полетят камни, но: Я занимаюсь бодибилдингом, т.е. я хочу иметь красивое тело и не хочу весить 100 кг, потому что человек с такой массой неповоротлив, он силен, но не ловок, а мужик должен быть и сильным и ловким (бодибилдинг способствует силе, а растяжка - ловкости). Но у каждого свои приоритеты и я не хочу вас переубеждать. А еще я не стремлюсь жать 180 и приседать 250. Я стремлюсь к результатам выше средних )))

Если есть желание, брось сам в себя камень )) мне лень

я бодибилдингом,тоже делаю только базу)

Не парься Тима. Это всегда только твое дело чем ты занимаешся. Я думаю не любят не тех кто занимается, а тех кто пытается чото навязать другому в плане тренировок )))

Вот с этим согласен! Я вот в зале, даже если новичек упражнение не правильно делает ниче ему не говорю ))))))) сам поймет со временем

Ну это ты конечно перегибаеш... ))) поймет когда хребет сломает? ))) Хотя для этого по идее тренер есть, новичков дресировать

Бля, я щас со смеху умру. Какой нах бодибилдинг? Те кто занимаютца бодибилдингом, это люди которые выступают на соревнованиях, сушатцо, например Алекс Стил Энгел. А мы с вами просто физкультурники!

ну физкультурники в основном бегают, на лыжах катаюца)))

Почитай Любера, он отлично дает объяснение этому теримну)

Лучше быть отличным физкультурником, чем плохим бодибилдером ))

Я лифтер-силовиг и ниибет ))) Если для этого надо выступать, чтож пож - завтра я выступаю (боязно мне чото пацаны) на чемпионате города по жиму лежа ;)

Тимур KZ Ситбаталов
20 дек 2008 в 11:26
Я поинмаю что в меня щас полетят камни, но: Я занимаюсь бодибилдингом, т.е. я хочу иметь красивое тело и не хочу весить 100 кг, потому что человек с такой массой неповоротлив, он силен, но не ловок, а мужик должен быть и сильным и ловким (бодибилдинг способствует силе, а растяжка - ловкости).

Вот это братан знашеь октуда мысли твои?
Как люди у нас в группе пишут хуйню про билдинг что ебашьте по 5-6 упров на мышцу по 5 подходов в упражнении!
так же и ты гонишь пургу!
Для начала не та кто просто нарастить 100 кг,
ну а насчот неповоротливости посматри на тайсона,посмтари на емельяненко ксттаи емеля 180 жмет.
Они очнеь неповоротливые)
И еще не мешай понятия бодибилдинг,лифтинг-это рост мышц ну и кадого спорта есть специфические задачи!
так вот в основном это рост мышц,где бялть спрашиваю ГДЕ ты увидел там ловоксть,растяжку?
если это тебе надо то просто отдельно растяжк уделай и все,простой смертный повреь мне тоже не обладет растяжкой и ловокостью!
И еще кому Мужчина должен ?
Ибо ыт сказал должен быть таким сиким!
Какие-то идеалы -это хуйня !
Нахуй вам какие-то рамки?

Кстати все элитные билдеры: Шварц, Коломбо, Колеман и другие начинали как пауэрлифтеры или тяжелоатлеты, а Катлер вообще американским футболом серьезно занимался

а мне похуй пацана. Я качаюсь на массу. Делаю одну базу. А вот челы говорят что у меня проги лифтерские и мол на качество не расчитывай.

База и тока база. От всего остального толку настолько мало в сравнении с базой, что даже не стоит и рассматривать )))

бодилифтер или пауэрбилдер какая разница цель одна быть большим и сильным

-Вадь, ты чем занимаешсо билдингом или лиффтингом?
- Штангой, ептыть!
- Чо тяжелой ателетикой, штоли?
- Бля ты чо хуево слышать стал, говорю ж штангой!
- Э...ну...а типа упражнения какие?
- Базовые, ептыть!
- Ну а цели какие? Ну типа каких результатов хочешь достичь?
- Какие в пизду результаты! САм процесс ебашенья больших весов вставляет! Это у тебя результат пяток-другой кг к весу и два см к бицепсу!
А для тех кто находиццо в "берсерк-пространстве" уже ничего не видно кроме самой битвы!