Кто рискует?
Народ, не секрет, что офигенно полезно пить сырые куриные яйца.Это пожалуй лучший заменитель протеинового напитка, натуральный.Но есть такая вещь как сальмонеллез в заводских яйцах.Вот интересно кто сырые пьет, а кто нет?И еще хотел бы узнать, кто пьет сырые перепелиные?Они как куриные, в них и пользы больше и сальмонеллеза не бывает.
Я думла это тока в фильмах ради шутки))
хотя мля один чел говорил, что там все 25г)) но это наверно было страусиное яйцо))
к бараньим яйцам надо еще бараньи катюхи добавить! там много легкоусвоямого белка! сам не ел, но слышал)))
пишут то всякое! но вот на самом деле 6г.
Содержание колеблется от размера и питания курицы. Но факт - меньше 6 не бывает, больше 12 тоже. Среднее алматинское яйцо - 9-10 гр (элит). Или ты маленькие, которые по 150 тг покупаеш? )))))
Мои курицы несут айца гиганские, жрут от пуза - там белка - яебу ))) Желтки пиздато жолтые а белки белые )))
я говорю я о том, что пишут в книжках, говорят диетологи, так что вот!
я беру по пицот которые! там по 100г белка на пол яйа.