Боевые искусства и бодибилдингпауэрлифтинг

На счет известных бойцов кстати...Кочергина тут многие знают...так вот он тоже пауэрлифтингом занимался,очень хорошо о нем отзывается,у него в книге об этом читал...

Пока сам себя не похвалишь никто не похвалит...

почему занмиался?ВРоде и занмиается кстати причом неслабый мужик и Идия трезвые в плане треннига говорит ,Проповедует Ебашь базу.
Вообещм праивльный он мужик и про ярость берсрека Он тоже знает!

Скажу так...если вы борец,то базовые упражнения только пойдут на пользу,ежели вы представитель ударных стилей,то точно так же Ебаште Базу,но старайтесь делать на скорость.

У нас тренер в качалке, в секции бокса, очень сурьезный и праильный мужик, говорит - что без кача, хуй ты чо на мире сделаеш. Эт на Казахстане могет быть. И то врядли. К нам ходют боксеры качаюцо, у них несколько отличается тренировка силовая конечно. Но в целом, много общего. Да - этот тренер жмет 200 кг без майки, тянет 270 нащот приседа не помню, кажецо 250 кило. Все без тряпок.
Я бы пошол к нему занимаццо, но он крутой заслуженый тренер, мастер международник кажеццо, и месяц занятий у него 200 баков стоит...

Дык на него смотриш - там такая машина... И двигаецо ой как быстро.

А еще - интересную вещь он мне сказал. Грит - щас не один практически вид спорта не обходиццо без железа )))

ко мне товарищь обратился. пейнтболом занимаеться на професиональном уровне. грит, физуху хочет подогнать, а то они на тренях только бегают, прыгают и стреляют. вот он у меня раз в неделю подтягивается, жмет лежа и присдает на 20, думаю пока ему этого хватит за голову за уши)))

А еще - интересную вещь он мне сказал. Грит - щас не один практически вид спорта не обходиццо без железа )))

Вова Это данво уже так)Еще Арнольд в далеком 75 году это писал)

в рукопашке по-моему все без железа обходются

по моему?Всеъ кого я знал занимающихся рукопашкой всех тренир заставлял железом занмиатся и атких трениров было много)

у меня друг занималяя когда рукопашкой он занимался тоже железом а у нас каратэ как-то так сренде:(

хотя я занимаюсь в не его

Урра бля, я бокс нашол за недорого и тренер путевый чел. Все блядь - если раньше я бакланил на голом энтузиазме, теперь вапще пиздец будет ))) Гыы, сцуко, груша - вешайся

Вован иди лучше на каратэ

А если бегать по 20 минут по утрам "на выносливость" для дыхалки натощак это сильно от кача отнимет?Просто уже одышка появилась, задолбало...А если заниматься БИ наподобие ушу и качаться на той же неделе, скажем раза по 2 туда и туда, но при этом нереально много жрать в перерывы, то масса расти будет?:)) Про учебу забыть придется...

Чо это на карате мне лучше итти? Нафиг мне эти каты-маты, всякие восточные хрени, заморочки, философии, дыхательные гимнастики и прочае ))) Лучше бокс - дал в сопатку и шыпздэц

Да и дорогое карате у нас. Не по деньгам мне.

ха-ха:)Вован понимаешь я Каратэ отличается от бокса тем что там ты совершенствуешь свой навык бойцвоский(т.е.ведение боя) и также духовно себя реализуешь,на Каратэ там ты так воспитаешь себя сильно духом!так как придумано Масутацой Ояма почитай про него....
Бокс это долбление руками и просто постановка удара и вссеее..
а на счет кат это хорошо тем что ты же пауэрлифтингом занимаешься вот и аэробная небольшая будет,Каратэ не каждый выдерживает я имею ввиду Кекусинкай Киокушинкай а карате Шотокан это более как бы женскоее идет выбирай Кекусинкай не пожалеешь:)

Д О Р О Г О. У меня нет 200-300 баксов в месяц на тренировки. Если это пауэрлифтинг - да, потому что это основное, то что я ставлю в приоритет. Я не спорю, что карате - хорошая штука. Но стока за него платить... В боксе и спаринги и наработки ударной техники и уходы и прочая - я не думаю, что там ацтойная тренировка.

Бокс на баксы если перевести мне щас будет всего в 30 баксов в месяц обходицо. Причем занимацо буду в той же качалке, просто в другом зале - опять же привыкать не надо. Я такой человек - мне еще к месту надо садаптироваццо, если не привыкну - так и работать не смогу на полную катушку...

так поищи в других местах рядом я вот 500 руьлей в месяц плачу я занимаюсь в подвальном помещение а то что 200 баксов там элитно наверное и тренер с большим черным поясом,Каратэ наиболее подходит я считаю и многие занимаются кто увлекается железом и имеет большие результаты

Пока не нашол. Искать тоже особо знаеш времени нет, дел куча, не до поисков карате мне щас ))) 200 баксов дорого для любого здравомыслящего человека, умеющего считать свои деньги )))

6 косарей это силшком дорого даже 30 баксов дорого,15 еще более менее

прикольная тут дисскуссия)

сам занимался вольной борьбой и совмещал с качалкой, по началу когда не было техники, я легко это компенсировал физической силой, особенно когда боролся с теми кто за 90-95, сам весил около 80ти.
3 раза в неделю была борьба, 2 раза качалка!
чтобы от занятий с тяжестями не страдала скорость ударов, нужно тупо постоянно отрабатывать удары и все будет в поряде.
во всяком случае, если она пострадает то это будет особо не заметно из-за возросшей силы удара)
как кто-то выше сказал, достаточно посмотреть на тех же бойцов ЮЭФСИ, тяжей и все станет ясно и понятно.

Люди, какими бы Б.И. вы бы не занимались (и скока бы вам это не стоило), знайте, лучше и эффективнее уличных бойцов (кот. выросли на улице и с детства деруться по настоящему за свою жизнь и уважение) нету и не важно-вы боксер или каратист