В сколько лет лутше начинать заниматся?????????
Мне 14 лет, рост 170, вес 58 кг,, Што вы мне можете посоветовать???
Мне 14 лет, рост 170, вес 58 кг,, Што вы мне можете посоветовать???
81 комментарий
- ↓
- 0
самый лучший возраст для начала занятий спортом *тяжелым* это 12 - 14 лет!! так как организм формируется и если его правильно сформировать , то все будет ОК!!!)) сам начал в 13 и не жалею!!!
- ↓
- 0
В любом возросте если грамотно)
- ↓
- 0
Ето может зато повлеять мне на рост????
- ↓
- 0
Дак ты сразу то 150 на присяд не бери))))) и на турнике почаще после треньки виси и все заебись будет...
- ↓
- 0
А чем лутше заниматся в мойом возрасте штангой или пауерлифтингом, или культуризмом?????
- ↓
- 0
Што тебе посоветовать? Иди в зал, и ты все поймеш.