Курение и алкоголь-твоя медленная смертьвысказываемся!!!

Фитнес и бодибилдинг: Курение и алкоголь твоя медленная смертьвысказываемсяХотя о вреде курения известно очень много, большинство людей, зная эту информацию, все равно упорно продолжают курить. Они наивно полагают, что смогут бросить в любой момент, но это не так. Никотин - наркотик и вызывает привыкание. Конечно, определенное количество людей могут это сделать, но это нелегко , все зависит от силы воли .

Почему не курю и не пью я
Начну со своего личного примера. Многие могут мне не верить, но я являюсь человеком, который в 22 года ни разу не попробовал сделать хотя бы одну затяжку и не выпил ни одного глотка спиртного. Возможно, кому-то это покажется смешным или глупым , а возможно, невероятным , но этот так , нравиться вам это или нет . Я даже не знаю, какое на вкус пиво , шампанское или вино , не говоря уже о напитках покрепче. Да и не хочу я этого знать, мне это не интересно. Как это получилось? Я ведь никогда не был фанатиком здорового образа жизни, но так сложилось, что в моей семье курящих и пьющих нет , следовательно, пример брать было не с кого . В доме не было ни сигарет, ни алкоголя , разве что вино какое-то . Еще интересно то , что мне этого никогда никто не запрещал. Родители ни разу не говорили что - это плохо , вредно для здоровья и т. д. Большинство курящих людей , начали курить из-за простого детского любопытства и никак не могут разделаться с этой вредной привычкой . В школе - это считалось крутым ,быть курильщиком . Но я всегда смеялся на такими дураками . Да мне и сейчас смешно - что крутого в том ,что ты разрушаешь свой организм примитивным вдыханием вонючего , едкого дыма ? Больше всего меня удивляет и раздражает реакция некоторых людей, которые меня окружают. Они никак не могут понять, как это можно ни разу не попробовать. Один уникум мне однажды задал вопрос, который я запомнил надолго , а именно: ' Ти не куреш ? не п'?ш ? То нав?що ти жевеш ? ' Вот клоун-то, а ? Видимо, для него смысл жизни заключаеться в том , чтоб ужраться водярой и рыгать в кустах пол- ночи, а потом в тех же кустах и заснуть. Как это ни грустно, но среди нынешней молодежи таких большинство , видящих смысл жизни на дне стакана. Но самое смешное, что эти придурки еще и хвастаются этим , как каким-то жизненым достижением. Сидит один такой тип и говорит : 'Я бухаю с 8-ми лет , могу выжрать 2 бутля самогона и мне еще мало будет'. А все остальные говорят : 'Вот это да , ну ты герой'. Таких людей я считаю просто убогими и недоразвитыми имбицилами , кто бы мне что не доказывал. А сколько раз меня пытались уговорить выпить , но всегда разочаровывались моим отказом и бросали это безнадежное дело. Мне все равно - день рождения , свадьба , похорон , новый год , поход , выпускной вечер , 50 лет со дня взятия бастилии - пить не буду.

Немного статистики
Врачи выяснили , что рост числа курящих параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с 1960 годов, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований. И люди ужаснулись ! Оказывается, если человек курит в день от 1 до 9 сигарет , то сокращает свою жизнь ( в среднем ) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет , то на 5,5 года ; если выкуринных 20 до 39 сигарет - на 6,2 года. Установлено, что люди, начавшие курить до 15 летнего возраста , умирают от рака легких в 5 раз чаще , чем те , которые начали курить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз раком легких .
224 комментария
avatar
А качаюсь я потому что нравится здоровье сила и красота!Не туда смотриш!
avatar
Если чо не так сказал!Извини!=)))
avatar
Ничего смешного не вижу.
Хочешь чтобы тебя уважали - уважай и других!!!
avatar
Человек не считает себя алкашом даже тогда, когда врачи ему это говорят и неважно какой ты человек. Просто если человек 5 лет подряд пьет каждый день по бутылке пива! Это уже вредная привычка, да и таких небывает. обычно по несколько бутылок!
avatar
Алексей=))) Я тоже качаюсь, прада в зале всего 2 раза в неделю. Но когда отпуск перехожу на усиленные тренировки. Лично я хожу в зал, чтобы быть спокойнее, разумнее и сильнее. Он дает не только физическую силу, но и силу духа так сказать)))
avatar
Наркотики, алкоголь, стероиды, никотин... ух жизнь хороша!
avatar
А от стероидов нет зависимости?)
avatar
Я раньше бухал по-черному,но в последние 2 года начал осозновать,что выпивка ни к чему хорошему не приводит,гробит здоровье и сильно мешает спорту.Я стараюсь не пить вообще,но иногда-раз в 2-3 месяца срываюсь.Потом недели 2-3 чувствую глубокую депрессию и постоянно задаю себе вопрос-зачем я сорвался.А потом снова долгое время не пью.Но мечтаю бросить полностью!Вот 20-го сорвался опять-сейчас в депрессии.Пообещал себе,что больше никогда не прикоснусь к рюмке!И я надеюсь,что сдержу слово!А насчет бодибилдинга-тут я уже давно для себя решил,что останусь натуралом и никогда не буду употреблять стероиды
avatar
А в системе я никогда не курил-я курил только по пьянкам и у меня от сигарет никогда не было зависимости
avatar
Для тебя Олег БРОНИК-TERMINATOR Федорчук.
Я раньше тоже этим страдал! Уже почти 3 года ни грамма жаже пива.
Есть одно решение. Тренируйся первые несколько недель каждый день(если дома-отжимания, прес и т.д.) ОБЯЗАТЕЛЬНО бегай и диши часто, т.е. 5-10 вдохов в секунду, научил один знакомый центра реабилитации алкоголиков, пей настой трав для очистки печени.
И НИКОГДА НЕ ПЕЙ И НЕ КУРИ! И ВС ПУЧКОМ! УДАЧИ!
avatar
От стероидов нет зависимости! Но могут быть проблемы со здоровьем! Это очень сильные препараты! Причем до конца не изученные. Легально не купить, а не легально можно не расщитать дозу и т.д. Поэтом не торгайте стероиды. О них надо много знать и нужно заниматся очень долго и когда ты уже на пределе своих возможностей, то тогда можно об этом подумать. Но не ради красоты тела. Красоту можно преобрести и без стероидов. Просто тренировками...
avatar
да ладно нет вс таки зависимости?А я видел и не у одного человека эту зависимость.Один поц даже все время со шприцем ходил и на соревы тоже с ним ходил!Как то он пеебрал жратвы,так перед взвешиванием сразу нашлась ампула мочегонного он ее шустро заколол и думал что прорвется но хер та мплавал!
Так вот этот поц без химии жмет 110,с оной 170!((И без нее он не может тренироватся!так что тут прямая зависимость!
avatar
Ты прав,Дима!Химики без своих курсов уже не могут нормально прогрессировать и показывать классные результаты.Только слазят с курса-понт жмут и выглядят как натуралы!
avatar
Дорогой алкоголь иногда раз в пол-года.

вообще полная хуйня для слабых.
avatar
Да Дима не ожидал от тебя такого пост #121. А еще меня переубеждал! Это тебе помощь нужна а не мне! 45-50% детей становится алкоголиками если хотя бы один из родителей сильно пьет. Так что ты поосторожней с этим делом!
avatar
Такие глупости про стероиды вы наговорили. Ну да ладно =) Зависимости нет никакой.
avatar
Глупости?Это реальная жизнь!
avatar
эксперт потому я тебя и переубеждал!)Что имеется горький опыт!(
Я то осторожен!
avatar
Ага а еще от протеина не стоит =) А еще у качков куи маленькие =) А еще все качки тупые =) А еще... А еще... А еще... вот из этого же разряда и ваша зависимость =) Ну и бешенно разрушающаяся печень туда же =)
avatar
А что хочешь сказать "вмитамины" делают сильнее твой организм и совесем нет никаких побочек?
От алко кстати щас тоже может и нет пока побочек,но вот годам к 40-50 ты их почувствуешь!Проверено на собственном бате!((
Так что делай выводы!
avatar
Да причем тут сильнее или слабее. Ничего хорошего кроме бешенного стояка и быстрого роста мышц не дает.

Помню сижу как то с 2-мя друзьями и беседую, они сидят с пивом (по 3-4 бутыля), а я с батончиком протеиновым. Они спросили "ЧТо это?" и после слова ПРОТЕИНовый батончик в один голос начали вопить, что я себя угроблю и куй мой больше стоять не будет. Вот так же сами выдумываете себе побочек ..."От метана отваливается ПЕЧЕНЬ"... да народ кушал по 70 мг оральных препаратов в день и ставился суспензиями одновременно. А тут от 30 дней и 30 мг в день печень должна развалиться. Печень убить возможно только если разово ее затравить, ибо регенерация 100% у этого органа. А что бы затравить ни у кого из нас силенок не хватит (или мозгов много, потому что находились идиоты которые травили =)
Я живу рядом с федеральной трассой с постоянными пробками, я пью воду из под крана и ем ягодки на даче с грядок, так же я трахаюсь с девками иногда мало знакомыми... и так может сказать каждый из нас... и как раз от этих явлений побочки гораздо страшнее, чем от фармы на уровне любительского спорта.

А годам к 50 мы и так все с вами будем рухлядью.
avatar
не хуя я в 50 буду детей строгать!))так что не пизди!))
А у натуралов что нет стояка?Вообще-то присед еба мать подымает тестостерон слдеовательно в бруюках тонус тоже поднимает!
И я кстати не говоил что именно от метана или еще каких курсов и дозировок отвалится печень или еще что-то!Ты что-то все близко к сердцу принимаешь!Про потенцию я вообще молчал!У некотрых и без кача не стоит!))
avatar
2Алексей Ешкин-Гаечник Кузнецов: я не жрал метан не жру и не буду жрать так что не трать кум силы. А протеиновые батончики тоже жрал когда пообедать не успевал.
avatar
О чо ты гониш?Гаешник?А чо про герыч не сказал?К твоему сведению всемирная организация наркологов признала алкоголь наркотиком!И как ты не пизди а алкаголь разрешонный наркотик!Многих я знавал да я чуть чуть привыкания нет!А их теперь тоже нет!Ты посмотри рекламму по тв лечим от алкоголизма!Да это проблема номер 1!Каждый день школьники с ягуаром ходят!Раньше это было стыдно что девушка пьет из бутылки пиво!Да я сроду не видел чтобы 8 класницы в 87 году сосали алкоголь каждый день!А сейчас уже до того дошло что женские сигареты выдумали для женщин срозами на упаковке!Скоро бля детские выпустят!А молодые ведутся думают круто!А на самом деле крутизны нету!Баба с сигаретой вызывает смех и жалость!Жалость за то что не чо из себя не представляет а строит илюзию крутизны с сигареткой!
avatar
да вот когда вижу даму с сигаретой,то это пиздос!Мне хочется платкать!Ведь епты,потмо дети будут недоноски какие-нить ,которые как пить дать пойдут тоже по кривой дорожке!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.