Курение и алкоголь-твоя медленная смертьвысказываемся!!!

Фитнес и бодибилдинг: Курение и алкоголь твоя медленная смертьвысказываемсяХотя о вреде курения известно очень много, большинство людей, зная эту информацию, все равно упорно продолжают курить. Они наивно полагают, что смогут бросить в любой момент, но это не так. Никотин - наркотик и вызывает привыкание. Конечно, определенное количество людей могут это сделать, но это нелегко , все зависит от силы воли .

Почему не курю и не пью я
Начну со своего личного примера. Многие могут мне не верить, но я являюсь человеком, который в 22 года ни разу не попробовал сделать хотя бы одну затяжку и не выпил ни одного глотка спиртного. Возможно, кому-то это покажется смешным или глупым , а возможно, невероятным , но этот так , нравиться вам это или нет . Я даже не знаю, какое на вкус пиво , шампанское или вино , не говоря уже о напитках покрепче. Да и не хочу я этого знать, мне это не интересно. Как это получилось? Я ведь никогда не был фанатиком здорового образа жизни, но так сложилось, что в моей семье курящих и пьющих нет , следовательно, пример брать было не с кого . В доме не было ни сигарет, ни алкоголя , разве что вино какое-то . Еще интересно то , что мне этого никогда никто не запрещал. Родители ни разу не говорили что - это плохо , вредно для здоровья и т. д. Большинство курящих людей , начали курить из-за простого детского любопытства и никак не могут разделаться с этой вредной привычкой . В школе - это считалось крутым ,быть курильщиком . Но я всегда смеялся на такими дураками . Да мне и сейчас смешно - что крутого в том ,что ты разрушаешь свой организм примитивным вдыханием вонючего , едкого дыма ? Больше всего меня удивляет и раздражает реакция некоторых людей, которые меня окружают. Они никак не могут понять, как это можно ни разу не попробовать. Один уникум мне однажды задал вопрос, который я запомнил надолго , а именно: ' Ти не куреш ? не п'?ш ? То нав?що ти жевеш ? ' Вот клоун-то, а ? Видимо, для него смысл жизни заключаеться в том , чтоб ужраться водярой и рыгать в кустах пол- ночи, а потом в тех же кустах и заснуть. Как это ни грустно, но среди нынешней молодежи таких большинство , видящих смысл жизни на дне стакана. Но самое смешное, что эти придурки еще и хвастаются этим , как каким-то жизненым достижением. Сидит один такой тип и говорит : 'Я бухаю с 8-ми лет , могу выжрать 2 бутля самогона и мне еще мало будет'. А все остальные говорят : 'Вот это да , ну ты герой'. Таких людей я считаю просто убогими и недоразвитыми имбицилами , кто бы мне что не доказывал. А сколько раз меня пытались уговорить выпить , но всегда разочаровывались моим отказом и бросали это безнадежное дело. Мне все равно - день рождения , свадьба , похорон , новый год , поход , выпускной вечер , 50 лет со дня взятия бастилии - пить не буду.

Немного статистики
Врачи выяснили , что рост числа курящих параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с 1960 годов, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований. И люди ужаснулись ! Оказывается, если человек курит в день от 1 до 9 сигарет , то сокращает свою жизнь ( в среднем ) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет , то на 5,5 года ; если выкуринных 20 до 39 сигарет - на 6,2 года. Установлено, что люди, начавшие курить до 15 летнего возраста , умирают от рака легких в 5 раз чаще , чем те , которые начали курить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз раком легких .
224 комментария
avatar
Ха ха ха гаечник твои слова что ты в 50 будеш импотентом дряхлым!А я к 50 собираюсь баночку свою натуральную в 50 см забахать!Ведь человеческий организм штука неизведонная до конца!
avatar
Алексей ***АТЛЕТ*** Сысоев ну да через 10 лет и Питер задохнется как сейчас Москва... тяжелыми металлами отплевываться будем все мы будь уверен =) И мне кстати пох на алкоголь я его не пью =) Я "ЗА" стероиды отписался.

Тарас Панасович да никто не просит жрать, это ж так для профилактики хуеплетства. А то напридумывали себе "ЗАВИСИМОСТИ" какой то. Еще бы "ломку" приплели.

Дима Удалился хочу тебя огорчить, что после тяжелого стресса (присед) вопреки твоим словам уровень тестостерона падает очень сильно.
avatar
Гаечник а что без химии слабо мышцы накачать???
avatar
Стероиды вредны не тем,что засоряют печень там,или что...А тем в первую очередь,что подменяют наш собственый тестостерон. рецепторы чувствуют эти анаболики как тестостерон и подавляют синтез своего гормона. так что если химик бросит химичить он останется без тестостерона вообще,т.к. свой уже не вырабатывается. а это импотенция,ожирение по женскому типу(гинекомастия),и проблемы со всеми органами и печенью, и почками, и сердцем...
Так что думайте надо ли оно вам...
avatar
а тестостерон после приседов не падает, а растет. не даром из за базы начинает грудь волосами заростать.:) а усталость не из за нехватки гормона, а из за снижения уровня сахара в крови.
avatar
Арслан Айыдов Ну ну... все складно и ладно... а почему мы умалчиваем о гонадотропине и кломифене, провироне и нольвадексе? Или мы знаем только то что хотим знать? Цена восстановлению собственной выработки гормонов РОВНО 1500 - 2400 руб за 3-4 недели ПостКурсовойТерапии. Да и употребление ДОРОГИХ (как правило) стероидных гормонов сводит понижение выработки эндрогенного тестостерона к минимуму. Все опробовано уже с 70-х годов и уже просто и понятно как валенок. Кратковременный упадок либидо чувствуется в 2-х случаях: 1) если не грамотно составить курс приема стероидных гормонов и ПКТ 2) если курс был очень длинным 15-20 недель. Кстати полностью выработка гормона не может прекратиться ибо есть ГИПОТАЛАМУС И ГИПОФИЗ, а так же ЯИЧКИ. Я думаю принцип действия "дуги" объяснять не стоит?

По поводу приседов и тестостерона я не согласен, по научному объяснить не могу ибо не помню, но когда найду доказательство в виде передачи BBC или какой то другой забугорной компании (именно там я этот интересный факт и услышал) так сразу поделюсь.
avatar
Алексей ***АТЛЕТ*** А что глупые вопросы слабо не задавать? А что воткнуть в элементарные вещи так тяжело? А что не говорить глупостей о химиках слабо?

Мышцы накачать без фармы не проблема и я это знаю прекрасно и не по наслышке ибо так же болею спортом этим как и любой другой атлет (я 4 года тренеровался без фармы с мастером спорта международного класса по билдингу и 8 месяцев на фарме, всего ~ 5 лет). Я ни кого не призываю употреблять, я взываю к адекватному отношению и пониманию того о чем вы не редко тут заговариваете. А то как наговорите "Атлеты-химики обречены всю жизнь употреблять фарму, потому что у них не вырабатывается свой половой гормон" прочитав пост чуть выше я бы на месте дилетанта так и подумал =)
avatar
С такими изысками "химиотерапии" я конечно не знаком ибо оно мне вряд ли понадобится когда.:)
Но могу сказать,что подавляющее большинство видимых мною химиков имеют уже проблемы со здоровьем имея "стаж" всего ничего...
Кроме того даже кратковременое лечение гормональными препаратами имеет за собой серьезные последствия,что уж тут говорить о многолетних вливаниях видоизмененных гормонов?
Если не жалко денег и здоровья, выбор твой. А приведение нарушаемого годами гормонального баланса в норму за 2000 р. мне видется сказкой.
avatar
а про приседы и тестостерон интересно будет послушать, так что ждемс...
avatar
Алексей гаечникь!Ой ой все блядь я кострат у меня тестостерон упал до уровня кострата от присдеа!))даже побочки есть, стояк мать его,да и еще откуда то стали ратси грудь руки ,икры,хотя и изолированно их не делаю!
Вот блин какие побочки,наверное не надо мне делать присед!
А слышал ты этот бред ,что уровень тестостерона падает в клипе,а точнее в фильме http://vkontakte.ru/video-901341_67512828
Может быть он и понижается срау вот прям ебанул подход так он понизилсЯ,но есть суперкомпенсация!Из которой потом вылезают побочки в виде роста (мать его )мышц и потенции.Но это все ерунда,лучше ебануть пару уколов!Тестостерон начнет сразу повышатся!Помню даже преп есть аткой Тестенат или как-то ,не помню уже!Сразу ебанул его и тестестерон после приседа поднимется!))
avatar
Не буду больше доверять BBC раз так... не компетентные ребята.

А кто сказал, что гормоны вливать нужно годами? За 12 месяцев общая продолжительность курсов любителя не более 4 месяцев. Тесто восстанавливается само без ПКТ если курс был не дольше 50 дней и не сильно андрогенным. Далее нужна ПКТ ( 40-50 таб кломифена по 50 мг 800 руб, тамоксифен 30 таб по 20 мг 110 руб, гонадотропин 1200 руб за 10000 МЕ итог 2110 руб за ПКТ на 4 недели). Я же акцентировал внимание в самом начале спора на том, что мы рассматриваем "ПРИМЕНЕНИЕ АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ В ЛЮБИТЕЛЬСКОМ СПОРТЕ" На заметку разница в дозировках огромна: любитель до 1-1,2 г стероидных гормонов в неделю, проффи от 1-2г стероидных гормонов в ДЕНЬ! Почему вы все видите калек каких то вокруг, я тренеруюсь в 3-х залах и знаю кучу химиков-любителей со стажем и 1 и 2 и 3 года и ни у одного из них нет проблем со здоровьем, кроме пары долбоебов которые метан кушали и пивом запивали.
avatar
Ну и молодцы!
Я честно не вижу прям таких калек.
Просто без оной парни реально ничего не могут,без нее вооще слабкаи какие-то!
Так что не честно это!Но это уже вопрос нравстенный,а он как изветсно в наше мире гавно вопрос!Нравственности не у кого нет!Раньше была такова нравственностью,что не ебались на право и налево с мальчиками и девочками!
Не бухали как жас и не ебашили всякие наркотики ,травку хуявку!Распустились мы..и впороса химии это тоже коснулось!((
Но там еще побожески ,хотя грань все ранво перешгнтуа!Но вопрос это уже в мозгу,а не в здоровье человека!
Просто понимаешь щас трубят во все трубы мол химики покойники,у них потенции нет!Просто все самое плохое выливают и пацнам типа тебя или еще другим грамотным обидно!
Так и же и про натуралов говорят вот мол дрищ,но зато натурал и поэтому долбоеб!
То же тока плохое о них изветстно и нам риальным парням тоже станвится обидно!
Просто надо видеь суть ,а многоие так сказать не видят леса за деревьями!
avatar
Во во всплывает только самое говно... а "испорченный телефон" и невежество придают пикантности этой ситуации. Кстати получается так, что натуралы любители все же первыми кашу заваривают, ведь все прекрасно понимают, что у большого качка (химик или натурал без разницы) всегда есть доля пренебрежения к "дрищу", так тот самый дрищ и начинает байки выдумывать и как то оправдываться "ТЫ мол химик, а у меня все натуральное" (одному моему другу "ОГРОМНОМУ РЕЛЬЕФНОМУ НАТУРАЛУ" так говорят и он очень обижается.
avatar
ну не знаю кто кашу первый заваривает!Это ситуации не меняет.Не менят отношение людей и не имзенит!
Изменится тока мы с тобой можем и не делать как все.Ведь как известно большинство всегда ошибается!
так что нам остается тоа извлечть из этого урок
avatar
Каждый имеет право выбирать употреблять ему стероиды или нет! Но если употреблять то с умом а не как ты говоришь с пивом:) Таких дохрена которые кольнули и все ждут пока вырастут мышцы и не о какой очистки они не слышали. Вот поэтому и возникают всякие побочки => эти разговоры.
avatar
не ту зришь сын мой!Надо зреть в корень проблемы,его мы уже с Алексом назвали!Это ебучие стереотипыЮкоторые еще постоянно перевирают!(
Так что парни отступитесь от стереотипов!И вообще их надо ломать нах,что я больше всего в жизни и люблю!))
avatar
дело не в отношении к химикам,а в отношении к химии.
И хотя я не консерватор,но что касается химии свой стереотип я ломать поостережусь.
avatar
Новые исследования американских ученых опровергают устоявшиеся представления о пользе алкоголя в малых дозах.
"Тем, кто пьет спиртное, стоит пересмотреть свои привычки в свете последних научных исследований", - утверждает Джун Расселл, независимый медицинский эксперт и известный в США специалист по воздействию алкоголя на здоровье.
По ее словам, исследования, свидетельствующие о пользе малых доз спиртного для определенных органов, не учитывают побочных эффектов алкоголя. Это касается и широко распространенных мифов о пользе красного вина для сердца, и пива - для желудка и предотвращения онкологических заболеваний, сообщает сайт КорреспонденТ.
Среди наиболее показательных исследований последних лет - работа Национального института по изучению алкогольной зависимости (США), показавшая прямую связь между употреблением спиртного и физическим повреждением головного мозга, в первую очередь уменьшением его объема. При этом было установлено, что скорость умирания клеток мозга напрямую зависит от количества потребляемого алкоголя, а для начала самого процесса достаточно даже небольших возлияний.Другое масштабное исследование, проведенное в Национальном институте здравоохранения США показало, что регулярное употребление спиртного ведет к разрушению ДНК, что в свою очередь приводит к возникновению раковых заболеваний.Вопрос, при каком уровне потребления спиртного запускается этот механизм, пока остается открытым. Большинство ученых склоняются к мысли, что достаточно просто употреблять алкоголь регулярно в течение длительного времени. Даже если речь идет о малых дозах."Нет такого количества спиртного, которое бы не представляло опасности", - категорически утверждает Джун Расселл, добавляя, что опасность появляется даже при самых низких уровнях потребления алкоголя.

avatar
Вот давайте лучше российских известных ученых упоминать. А так можно сослаться и на известного в Японии профессора Якусиро Номакадо, известного в Дании врача-эндокринолога Фридриха Шпингауза и тд и тп )))))
В Греции не одну тыщу лет пили разбавленное вино чуть ли не с детства, так как там жарко и может появиться куча болезней, а вино обеззараживает. И ничего, были и спартанцы и византийцы. Не выродились, не ослабли и не отупели. Моряки выживали на кораблях благодаря рому, ибо с затхлой пресной воды можно быстро помереть. Меру знать надобно свою и питью должно быть время, место и КАЧЕСТВО.
avatar
Американцы и без алкоголя больные и тупые:) потому что жрут одни полуфабрикаты, гамбургеры. Чипсы и т.п.:)
Самая толстая нация потому и больная:)
p.s. Антон поддерживаю тебя.
avatar
Ага а чо герыч тоже колите???Если чуть чуть то не страшно!Надо норму знать!А алкоголь вызывает привыкание на равне с героином!Не охото сознавать свою слабость вот и пишите херню!А российские учоные пожалусто!Углов Жданов!Еще???
avatar
Самая толстая нацыя???Да ну???В россии жирных не меньше!Все бабки на базарах з жопами слона!Не нисите ересть!А в россии в макдональдсе очередь за два дня занимать надо!Мы еще больше этого говна едим!А у учоных нет национальности!Интелект и исследования у всех нацый прогрессирует одинаково!
avatar
Галкин пей себе вино пей!Но ведь с каждым годом люди раждаются со слабым иммунитетом!А генетический код рушится годами!А не за раз!И потьом передается по наследству!Да если б древние знали о вреде то пили бы воду!Ну нет воды пили вино???Деватся не куда было!А сейчас у нас с жаждой проблем нету!А ты вино пей хоть уссысь!Но против фактов не попреш!И благадоря таким мудакам как ты мы имеем больное поколение с разрушенным генетическим кодом!столетиями разрушали пили курили!И на руси почти богатыри вывелись!Раньше до петра первого русь славилась сильными физически людми от рождения!А щас таковых нет!Очень мало!А качки на химии эт не богатыри эт инвалиды!
avatar
Алексей не знаю где ты чего начитался, но лично у меня никакой зависимости нет хочу пью хочу не пью, мне как-то покуй! Да и алкоголь=/героину.
avatar
А про американцев ты почитай почитай!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.