мужики мы же натуралы а я че то тслышал про амино кислоты и еще че то обясните че можно че нет я пока кроме жратвы ни че не ем , еще про витамины слышал?че можно то???
Спортпит хавают, когда денег на мясо, рыбу и творог не хватает ))) Благо у меня есть возможность кушать часто и качественно. Вместо витаминов ем кедровые орехи и мед зы: таблетки и порошки фтоппку.
даа,денег надо мало на спорт питание,че там 4 пачки творога в день-3000 рэ,наскока я знаю примерно стока стоит кробка протеина 3-5 кило!И этмих 5 кило на месяц точно не хватит!так что хуйня это когда на типа денег нет!желания готовить нету у людей и Ума по видимому тоже нет! даня,ты сказал мы натуралы,вот и будь натуралом!А эта вся химия: 1)полное фуфло 2)химия,думаю похуже буит чем в нашем и так не идеальном питании! 3)денех еще дохуя надо!
Вместо витаминов ем кедровые орехи и мед
зы: таблетки и порошки фтоппку.
даня,ты сказал мы натуралы,вот и будь натуралом!А эта вся химия:
1)полное фуфло
2)химия,думаю похуже буит чем в нашем и так не идеальном питании!
3)денех еще дохуя надо!