мужики мы же натуралы а я че то тслышал про амино кислоты и еще че то

Если вы массу набираете, то вы охренеете питаться шесть раз в день обычными продуктами! Будете ходить и бздеть каждые две минуты, жаловаться на несварение желудка и на тошноту! А спортпит позволяет получить только самое необходимое для набора массы!

Как раз ем о пуза натуральын епродукты росту и не пукаю и не бегаюв сортир!
А вот от ваших любимых протенино в ирпочей дорогостоящей шляпы были все симптому вами описаные!
та ктчо ебашь те пацаны нормальную еду ,а не порошок ебучий!

#54 Владимир, конечно существуют (спорить не буду) не химические помидоры:))) (кстати также как и все другое) но уже даже в селах используют химию практически все поголовно! Также и мои родаки даже для себя! и для продажи тоже:))) так как во-первых быстрее и больше урожай, во-вторых от всяких болячек и зверушек:))) тоже химия используется. Ну а в магазинах еще обработаны какой-то гадостью чтобы дольше хранились

помню мне корешь рассказыал про сосиски котоыр епо 5 месяцев лежат грит чето они белют и зеленеют,грит ну ладно помоешь и вроде товраный вид пинимают а вы потмо это Г покупаете!
так что лучш еуж равзесное мясо брать))
терь всгеда маме ору давай жрать и тока мясо))
терьк аждый день ка кспросишь че етсь поржать?та ксразу погодь мясо не готово!))
вот так я приучил маму к питанию спортсменов -качков))

мясо стоит 300руб\кг, этого килограма на день поесть. а протеин 1000руб\кг, ток хватает на пол месяца, а то и больше. вот и вся разница.

я говядину беру за 180)
и то колтелт наделаю или суп сварю хватает дня на 3-4)
его 1 кг на месяц?))
не гони!

"не знаю я мясо люблю и все растет хорошо мне кажется мифом что надо жрать 2-3 грамма на кг веса тип адля мышц,и мол из нормальной еды его не набрать и во вторых мясо он как-то роднее ,а тут какой-то порошок!(("
Ну это же реклама, Димыч, епт ))) Как блядь - жуйте ОРБИТ, не будет кариеса. Куды он денеца, конечно будет )))
Вот почему я жру протеины:
а) Кроме меня в доме их никто не жрет, следовательно они всегда в ассортименте)),
б) Жрать стока мяса каждый день - желудок ахуеет,
в) Чувсвую себя реальным качком, и даже чуть чуть химиком ))). Ну есть есчо китайская свининка, грешен - балуюсь, но она какаято подозрительно дешевая млин. Ах да, забыл главное - мясо его приготовить надо. А это часок другой ебли. Не мне так жене. Не жене так теще. Или мамке. Так что протеины лично мне пиздец как НРАВЯЦО.

Для Bb |)&|\/|@$ Expert на #58 - значит мы все давно прохимиченые монстры ))) Фтопку бережливость, ПАЦАНЫ ВЕЗДЕ ХИМИЯ. Ахтунг. Так что метана больше, метана меньше, какая теперь разница? )))) Всем жрать колеса.
Это я шучу конечно. Знаеш, а куда деваццо? Чо делать? Реально опрыскивают всякой поебятиной, потом еще в какойто поебятине моют, чтобы хранились дольше. Бизнес однако. Но организьм не создан жрать стерильные продукты, так ведь? Так что может и не подействует. Буду надеяцо и продолжать ТРЕСКАТЬ ПОМИДОРЫ ))).

ты кстати на мой вопрос в етм епро количество дней проведенных в зале так и не ответил)
ну готовить-это уже дело твое хочшеь жратьу мей вертется.С ленью надо боротся!
сколько мяса жарть желудок охуеет тебе жене говоря ешь то мсо,есть еще яйцы(вареные и или прготовные) супчики,молок кефир,творог дакуча всего!
Так говоришь как будто ты жвешь в пещере и у тебя сть толкьо мясо забиого жвотного!

меня сегодня уже в котоырй раз запсиcали в химики))

Натурально нихрена серьезного не добьешся
это кто сказал и на каких основаниях?))
у анс и без гвона все в поряде!))
допинг дял дегенератов у котоыръх не хватате мозгов на сухую тренироватся!)

#63 будем надеятся:))) но детям такие продукты (из магазина) не рекомендуют покупать! А чтобы смыть верхний слой всякой бредятины:) нужно несколько минут мыть продукты кипятком! Кто-то так делает?:)))

#63 Владимир а что думаешь насчет модифицированых продуктов?:)

#63 Невкусные модифицированые продукты не ем )). У нас есть кароче компания ВитаСоя, они вот с сои всякую поебятину гонят, типа молоко, фарш, гуляш и всякую прочую. Вкус наимерзейший. Да ну гавно ацтойное. А насчет - вредно/не вредно, досконально не разбирался, не могу ничо сказать конкретно оперируя тучей сцылок, пока считаю что вредно.
#64 Ответил я )) Бля ну не люблю я мясо много жрать, я ж писал. Чо мне делать? Жрать каретку айц в день? Бобы, а потом неудержно пердеть на встречах с клиентами? Творог я уважаю и ЕМ. Я ж грю - протеины в красивых баночках НЕ ЯВЛЯЮЦО НЕОБХОДИМОЙ едой. Я грю - МНЕ ОНИ УДОБНЫ.
Кстати - попробуйте пацаны бульон пить вот нецеженый, у нас в Казахстане есть такая традиция. Бешбармак (нац блюдо типа галушек и конины с луком на одной тарелке) всегда запевают бульвоном нецеженым. Хорошая тема.

А еще я пробовал разделное питание как-то. Тож нихуева, но не выдержал, ибо надо много исть мяса ))). Ваще я наверно вегетарианец латентный (не путать с латентным пидарасом). В децве бабушка замучила куриными бульонами и супчиками - поэтому из супчиков лублу тока БОРЩ, СОЛЯНКУ и АКРОШКУ.
Вот кстати хорошим источником углеводов являются макароны и рис, а картофан грят с моей конституцией ваще забыть надо. А я ненавижу риц и макароны. Чо делать?

А моя жена овощи моет не кипятком а марганцофкой ))). Грит - убивает всякую мерзось

#69 ну насчет вреда ГМО еще даже ученые не имеют единого мнения но я тоже плохо и ним отношусь. Не хочу быть подопытным кроликом:)))
#70 ну осталась еще гречка и овсянка:)

Гречку я люблю, тока она у нас дорогая блин. А овсянку ваще ненавижу блядь. Гречку яп кажный Божий день трескал, с помидорами и яйцами. И было бы мне счастииеее...

МЫ НЕ ХИМИКИ МЫ АМИНОКИСЛОТНИКИ!

ааа кислоту жрешь..

История из магазина спортивного питания: Я сегодня чуть голос не сорвал (нервы сорвал) - звонит дед (судя по голосу) и говорит - у вас есть протеин? Я грю - да есть. Он - хочу заказать. Я - какой? он - протеин. Я - какой именно? Он - блин, ну протеин, вы что, не знаете? Я - знаю, но у нас протеинов много, вам какой? Он - ну обычный! Я - у нас много! Он - а какой есть? Я - разный! Он - ладно, а сколько стоит? Я - за какой объем? Он - он что - разный? Я - да, разный!!! Он - ну, мне чтоб за 100-150-200. Я - долларов? Он - вы что, совсем? рублей!!! А у вас есть заменитель протеина? (после того, как узнал цену за банку). Я - нет, у нас есть аминокислоты. Он - почем? Я - от 650 руб. за 250 капс. Он - тогда мне - на 200 руб! Я - не могу, они только банками, минимум по 250 капс. он - мне так много не нужно, мне незачем коту под хвост на всякое дерьмо такие деньги выбрасывать! Я - тогда зачем он вам? Он - нужно!! Я - я не могу, он банками! Он- дайте мне полбанки!!! Я - не могу!!!!!!! Он - а мне нужно!!! дайте телефон завода-изготовителя, я им позвоню и узнаю, почему вы не продаете по полбанки или почему он не фасует меньше!!!! Я - они в америке. Он - тогда не надо.

(c http://sura-nura.narod.ru)

ну вот прозвучала простая фраза:"
мне незачем коту под хвост на всякое дерьмо такие деньги выбрасывать! Я - тогда зачем он вам? Он - нужно!!""
вот и все тоже самое спросишь чела перед этим обьяснив что 3 подходов хватит ему дял роста помто можгно будет по мере тренирвоанности умнеьшить он да да и идет дальеш качат бипепс тицепс и далее спрашивашеь зачем он нужно!!
Даже в нашей группе были такие(
так что ребята думайте и согласуйтесь со здравым смыслом)

Тем более деда - каково переубедить!

Мой брат еще как-то давно в зале спросил у одного псевдокачка:

-Ты на колесах (имеется ввиду авто).

-Нет ты что, я на аминокислотах!!

О Лех твоя тема))

Не мне первый пост нравицо - мужики мы же натуралы... ыыы