211 комментариев
avatar
конечно! это слова ГУРЫ, то есть меня. И этого достаточно даже на Гаагском суде было бы.
avatar
Ты не согласен? Тогда знай - гура всегда прав, даже когда он не прав, потому что он прав априори и еще потому, что кто-то должен быть всегда прав, и лучше кандидатуры чем ГУРА - не найти.
ЗЫ - и еще от гур рождаецо много красивых и здоровых детей, так что скоро ГУРАМИ будет полна вся земля!
Гура живет так, чтоб каждый второй мог сказать ему ПАПА!!!
avatar
Так вот кто мой настоящий папко:)
avatar
Мне сайт нравицо тем, что он может мотивировать дрыщей начать нормально трунировацо. Можно просто поржать над статьями Рэфа. А воспринимать фсе что он написал всерьез конечно не надо. На заборе тоже много чего написано!
А видос он выкладывает не только где он перец и дохера жмет/тянет и тд, а и свои косяки тоже. Хотя , в скромности ему не откажешь.
Вобщем, фильтровать надо инфу, а полезного на сайте много.
avatar
начать дрищей тренироваться может заставить и МакРоберт и фильмы с Арни! )))) А ЗМ чиста поржать!
avatar
очень смешно видеть бугая который прсиедает 250 и тянет 270-я просто кипятком ссал)
avatar
Кажется, нет еще видео с приседом больше 230. Или я пропустил?
avatar
конечно пропустил
avatar
Он 240 присел еще 2 года назад, а 250 НЕ дались из-за спины.
avatar
Макар, я читал про 240. Я про видео говорю.
avatar
Нэ понэл, о чем опять спор? Если гуры говорят - сайт норм, значит так и думайте. Нечего тут инакомыслить, а не то гуры разгневаюцо
avatar
Риальнэ ТРУэ! Вованэ жгы нэвэрных!
avatar
Еретиков забить гантелей нахуй и потом сжечь в огне магнезии, поливая священным потом, выжатым из священной майки гуры Вованэ!!! Да будет сиять вечный свет истины, данный гурами, пронзая тьму невежества и ложные стремления к кубикам на животах!!!
ЗМ в наших сердцах!!! МЕШКИ МАСТ ДАЙ!!!
avatar
Гимн ЗМ!

Кто не прыгает по залу
Держа штангу на спине?
Тот себя берсерком может
Представлять лишь в страшном сне!
Не увидеть ему славы
Быть не признанным толпой,
Не лежать ему в больнице
С загипсованной ногой!

Кто не может штангу бросить
Со всей силушки на грудь?
Может он себя берсерком
Осознать лишь на чуть-чуть!
Не видать ему рекордов
От большой спортивной гонки,
Не лежать ему в больнице
С перебитой селезенкой!

Кто так низко не присядет
Что не стукнет жопу в пол?
Знай экзамен на берсерка
Ты сегодня сдал на кол!
Не видать тебе оваций
Не герой ты представлений,
Не лежать тебе в больнице
Не лечиться от давленья!

Почему горбом не тянешь
Руки лямками связав?
Почему не подчиняешь
Фуяк-Стайлу буйный нрав!
Не видать тебе медалей
И наград больших солидных,
Не кататься по больнице
На колясках инвалидных!

Почему ты не швунгуешь
Понавесь блинов на гриф?
Помни что берсерк по- жизни
Эпанут, но не ленив!
Не покажешь ты народу
Сверхтяжелые веса,
Не лежать тебе в больнице
С позвоночником в трусах!

Почему когда мороз
Или злая вьюга
Ты под свитер спрятал нос
Буд-то с перепуга?
Ты укутался в дубленку
И перчатки носишь две,
Не лежать тебе в больнице
С минингитом в голове!

Припев:

Выбрал ты щадящий тренинг
Не работаешь в отказ,
Ты не слушаешься Реффу
Носишь пресс как педораз!
Знай тогда ты нам не Браззер!
Здесь таких далеко шлют,
И такие на Валгаллу
Никогда не попадут!

e-e-baby-e!!!
MazaFaka!!!
avatar
Подозрительно. Кажись афтор стихов еретик? )
avatar
Рефа уважаю, но блин Андрей Гомельский ты жгешь!!! ;))))))))
avatar
И все таки кто же такой Реф?

Реф это прогрессирующий катаболизм в ваших мыщцах!
Реф это отказ в вашем первом повторе с рабочим весом!
Реф это гликоген не поступающий в ваши мышцы!
Реф это рельефный пресс у вас под футболкой!
Реф это кривой гриф вашей штанги!
Реф это ваш зал закрытый на ремонт!
Реф это блин упавший вам на ногу!
Реф это дефицит БСАА в вашем организме!
Реф это Протеин, прокисший в шейкере!
Реф это Душ, в котором отключили горячую воду!
Реф это когда приходиш в зал и все занято!
Реф это травмы мышц во время позирования!
Реф это Фуяк-Стиль и МегаМост!
Реф это сквозняк во время становой тяги!
Реф это +1 кг жира за месяц!
Реф это гейнер из пяти ложек сахара!
Реф это сломанный замок вашей раздевалки!
Реф это повышенный эстроген в вашем организме!
Реф это отдышка после первого подхода!
Реф это Гуру по наращиванию силового жира!
Реф это Феллини и Спилберг нашего времени!
Реф это жимовой рекорд Власова в приседе!
Реф это Интернет Супермен города на Неве!
Реф это Магнус Самуэльсон в масштабах своего подвала!
Реф это чемпион по поднятию кассет с записями Мановара!
Реф это Абсолютный рекорд в Фуяк-Швунговом Толчке!
Реф это страшный сон Шварцнеггера!
Реф это Масса, победившая Разум и Силу!
Реф это тонны выпитого КОФЭ!
Реф это пропавший больной психиатрической клиники!
Реф это Спортивный великомученик!
Реф это Доктор Наук по тюнингу своего Тела!
Реф это гора мышц затонированая благородным Жиром!
Реф это движение «ЯМАКАСИ» в спортзале!
Реф это дизайнер общепринятых упражнений!
Реф это Смелость при встрече с фанатами в метро!
Реф это Новые Олимпийские виды спорта!
Реф это БИГФУТ местного зоопарка!
Реф это тот про кого говорят «Велика детина, да дура!»
Реф это скрупулезно подобранная Жировая программа!
Реф это СуперМегаАтомВыкынгСилач из Питера!

Реф это легенда!

http://forum.hexenhammer.ru/
avatar
чо - убираем это Макар? или оставить для коалиции так сказать?
avatar
Про театр одного актера - чистая правда)
Но сайт понравился, и читать интересно
Правда пытался зарегиться месяца 2 назад, так и жду ответа на имейл) (хотел тоже чего понаписать)
Вообще то, что его персона привлекает столько внимания негативного или позитивного ему же плюс)), например: если он вдруг начнет читать РЭП xD
ну или любые вещи по талантам, к нему уже сразу будет повышенный интерес.
Мне самому тема про металл, викингов, лесных уебищ очень близка)), поэтому сайт в общем нравится.
Надо создать нам сайт, где КАЖДЫЙ будет писать статьи. Это можно сделать и в ЖЖ и тут)
А посты андрея гомельского, я думаю, можно и оставить, ето его личное мнение, он его выразил) каждый решает сам за себя.
avatar
2Андрей Гомельский
Я ОРУ)))))))
avatar
особенно порадовало
"Реф это страшный сон Шварцнеггера!"
XDDDDDD
avatar
Вова, да пусть висит высер детя. НЕ трожь говно, вонять НЕ будет (ц)
avatar
ладно, так и быть. пусть живет

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.