Качалка дома
есть штанга .гири .гантели .можно ли этим накачатся если можно то помагите составить програму тренеровок
есть штанга .гири .гантели .можно ли этим накачатся если можно то помагите составить програму тренеровок
52 комментария
- ↓
- 0
ничего путного из этого не получится
- ↓
- 0
я тоже в свое время покупал и штангу и гантели для дома, но потом стала такая фишка что не идет по той причине что то кто то позвонит то еше то, в общем выходила какая то пародия просто, когда пришел в трен зал то был поражен тому что и веса берутся Намного тяжелее тех что были дома и в обще другой настрой. мотивация и настрой дома и в зале разительно отличаются.