Фитнес и бодибилдинг → Как накачать шею?
Что бы нормально держать удар и беззаботно падать с трамплинов на сноуборде хочу накачать мышцы шеи, но незнаю как это делается. Подскажите плиз.
- 0
- Ruslan_Anatolevich
- 30 марта 2014, 08:22
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
лады. твои фото год назад (последняя более года):
http://cs9612.vkontakte.ru/u16082353/113671825/x_923...
http://cs10249.vkontakte.ru/u9032561/110245938/x_a47...
http://cs1497.vkontakte.ru/u9052856/53702943/x_35e62...
где?
где хоть сколько нибудь впечатляющая шея?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
разве я рассказывал о какой-то накачанной шее за месяц?
ты этой фотой
http://cs5311.vkontakte.ru/u47518672/112493684/y_3b7...
хотел тут кого то удивить?
о хоспади...
свернуть ветку
даем тебе месяц на биц и месяц на дельты ... через 2 месяца чтоб был шкаф неепический :D
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
то он полтора года не занимался
то он нигде не писал ничего уже...
>>я тебе гарантию даю что за месяц,при подготовленной
>> шее можна ее хорошо раскачать
где на фотографии
http://vkontakte.ru/photo9052856_148427070?tag=47518672
которой как раз около полутора лет (а это окончание твоих занятий) хорошо раскачанная шея?
может все таки ответишь на вопрос без рассуждений на тему кто мы такие и унылого тявканья?
свернуть ветку
свернуть ветку
>>может все таки ответишь на вопрос без рассуждений на тему кто мы такие
>>и унылого тявканья?
свернуть ветку
свернуть ветку