Можно ли отдохнуть летом от качалки?

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Можно ли отдохнуть летом от качалкинадо ли отдохнуть летом от качалки ?занимался с сентября. отдохнуть всмысле ничего не делать вообще.
102 комментария
avatar
Чтобы получить 3-й разряд - мало поднять 277 кг в сумме (для веса до 65 кг), нужно еще и сделать это чисто и правильно. На соревнованиях с нормальным судейством три четверти здешних "качков" не смогут сделать ни одной защитанной попытки.
avatar
Не стоит приувеличивать, пожать от груди штангу это всетаки не 3ой тулуп от Плющенко...
avatar
Я не преувеличиваю. Я много раз наблюдал подобное. Пауэрлифтеры (которые целенаправленно занимаются) над качками на соревнованиях ржут постоянно. То упражнение без команды, то недожим, то вес не фиксирует... Мораль: хочешь быть качком - качайся, но не лезь в другие виды спорта ;-))
avatar
Чето мне сдается что 90% вообще клали болт на эту бумажку о разряде, людям надо выглядеть ок чтоб телок цеплять, собственно и все*)
avatar
Саша,и тебе в том числе)И вот еще засада,народ,вы определитись кто вы-качки или занимаетесь тяжелой атлетикой) Ведь в первом случае нужна внешность,а в другом гонка за кг на снарядах!
avatar
Сергей Шахов,ответ на #57 словами Алексеева В.И.-любой спорт должен начинаться с работы с штангой!
avatar
Нисколько не хочу покушаться на авторитет Василия Алексеева, но такие аспекты, как "в каком возрасте" и "какого веса штанга" в его высказывании не освещены.
avatar
"людям надо выглядеть ок чтоб телок цеплять"

Находясь на четвертом десятке бренной жизни начинаешь потихоньку понимать, что в отношениях с женщинами красивое тело - совершенно не обязательный атрибут. Даже в первую тройку женских приоритетов не входит.
avatar
ну конечно не входит!!
avatar
я на 2м это осознаю)
avatar
А чему ты удивляешься? Девушкам Дима Билан нравится, Павел Воля, Сергей Лазарев. Из иностранцев - Джонни Депп, Киану Ривз, Том Круз. Где среди этих людей обладатели атлетичных фигур?
avatar
Александр, Саня я- лифтер, эт раз. Я НИЧЕГО не пиздел о своей ахуенности , эт два. и просто бля.
просто как-то обидно.не лез ведь никуда ,не выебывался.оставлял в зале тонны пота и крови, чтобы быть лучше, сильнее. а тут хуй пойми кто просто с напаса заявляет ,что ты все пиздишь, что ты дохляк и вообще смотри какой я пиздатый
avatar
когда ты успел тонны пота то за 4 месяца оставить? епать,тебя понесло.
avatar
смотри свой ответ # 22
avatar
это не продолжительность.интенсивность
avatar
какая интенсивность????? ты вообщ на каком языке разговариваешь, проливший тонны пота????
avatar
интенсивность 4 месяца, это что такое?
avatar
что я тебе буду обьяснять
avatar
не понять тебе ,значит
avatar
пездец, ты загнался. иди в зал, хватит мечтать
avatar
конечно, не понять, присед в 150 после 5 месяцев знятий в 17 лет при росте 190, ага! ты вообще в курсе, что высоким тяжелее приседать, и знаешь почему ? в зале то был, или только телкам в уши заливаешь, как ты там тонны говна оставляешь????
avatar
Сергей Шахов
не соглашусь по поводу женщин
не буду якать, но скажу: если с остальным (от обуви до интеллекта) у мужины все ОК, то красивое тело в разы повышает шансы на успех!
avatar
да все девки отдадуться парням с пиздатым телом
avatar
в общем-то именно это я и хотел сказать,Серега))) и большие и маленькие)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.