короче..простая истина, всем понятная.Хочешь результата- спиртное исключить..или самый минимум. И плевать на мнение окружающих..У нас не принято "не пить", смотрят как на больного, а занятия в зале- это вообще из разряда ненормальных людей..Иногда и шуток в свой адрес нахватаешь вроде того - "спортивный образ жизни..хе-хе"
нихрена нету такой традиции!это се дерьмо навязано ящиком,аншлагами и огоньками,то что русские всегда бухают.Если бы пили раньше как щас,то давно бы все сдохли нахуй. А так щас за место погибших алкашей,живут кавказцы.Молодые деградированны куда хуже чем молодежь 10 лет назад.Пьет каждый первый ягу,курит.И это традиция наша?????
Раньше это казалось большой проблемой,а теперь смотря аншлаг,где все это высмеивается,данная проблема в живую уже и не кажется такой страшной,а как то забавна даже.Это уже приелось и кажется обычным.
Полностью поддерживаю слова тех, кто считает, что алкоголь и тренировки несовместимы. А маленьких доз алкоголя не существует, даже малое количество алкоголя может нанести непоправимый вред здоровью! Алкоголь и спорт, совсем не совместимы – можно угробить свое здоровье гораздо быстрее, чем, просто употребляя горячительные напитки.
Так же как и курение, алкоголь тоже влияет на сердечнососудистую систему организма. После употребления алкоголя увеличивается пульс с 70 – 80 до ста ударов в минуту! При этом одновременно снижается сила и скорость сокращения сердечной мышцы т.к. алкоголь является депрессантом для сердца. Потерявшая упругость сердечная мышца перестает справляться с повышенной нагрузкой: быстрая ходьба, бег или подъем по лестнице вызывают отдышку. Затем отдышка появляется при спокойной ходьбе и, наконец, в состоянии покоя. Вот так может и развиться сердечная недостаточность…
Саныч alfa-sameC Купер да ты прав ,но раньше хоть алкоголь не паленый был))эт я к слову)просто диградация населения, и фраза че не пьешь спротсмен чтоли эт смешно( как все это печально..
Вот интересно кто занимается в тренажерке пьете пиво там или водку да вообще алкоголь???
мне кажется что алко+ тренировка в гроб заведут быстрей чем алко
бухать в предпраздничные, праздничные и послепраздничные..
Алкоголь и спорт, совсем не совместимы – можно угробить свое здоровье гораздо быстрее, чем, просто употребляя горячительные напитки.
Так же как и курение, алкоголь тоже влияет на сердечнососудистую систему организма. После употребления алкоголя увеличивается пульс с 70 – 80 до ста ударов в минуту! При этом одновременно снижается сила и скорость сокращения сердечной мышцы т.к. алкоголь является депрессантом для сердца. Потерявшая упругость сердечная мышца перестает справляться с повышенной нагрузкой: быстрая ходьба, бег или подъем по лестнице вызывают отдышку. Затем отдышка появляется при спокойной ходьбе и, наконец, в состоянии покоя. Вот так может и развиться сердечная недостаточность…