Наши Параметры

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Наши ПараметрыЧасто встречаю в разных темах вопрос- а какой рост? а объем талии? бедер?

И мне стало интересно - а какой же?:) Давайте делиться своими параметрами!

Для справочки: Если Вы в будущем не планируете стать моделью – можете смело отправлять формулу «90-60-90» в корзину для мусора. Идеальная пропорция женской фигуры (если пользоваться круглыми цифрами): объем талии = 2/3 объемов груди и бедер, и никак иначе. Точных цифр (90-60-90 или любых других), применительно ко всем женщинам, независимо от их типа телосложения и роста не существует.

(Правда, лично я не разобралась, как высчитать идеальные параметры для себя - кто посмекалистей - помогайте:))
184 комментария
avatar
Рост 174

Грудь 101
талия 72
бедра 105
avatar
на данный момент, (еще худею)
Рост 164

грудь 85
талия 64
бедра 93

вес 56 кг.

пол года назад
грудь 97
талия 76
бедра 110

вес 76-77 кг.
avatar
Таня, а как вы худели?
avatar
крутила часами обруч, не ела рожки , хлеб, одним словом ничего мычного, не ела майонез, сладкое, и не ела после 6
avatar
грудь 82
талия 63
бедра 90
рост 158
вес 47
avatar
рост 168 вес 54.3

грудь 88 (эх, где мой третий размер??? все детки "скушали")
талия 67
бедра 95
очень хочется убрать жирок с талии и бедер, но пока никак не попадаю на фитнес. а диеты не выдерживаю -- пол-дня на голодном пайке и начинаю падать в обмороки.
avatar
А я вешу 52кг.наконецто сбылась моя мечта.вот за год на 12кг.похудела. Девченки главное желание и все получится.стремитесь,красота спасет мир!
avatar
Ань,поздравляю!!!!!!!!!=)))
avatar
Поздравляю, Аня! Мне до заветной цели осталось меньше 1 кг, я тоже как-то зациклилась на цифре 52 :) А какой у вас рост?
avatar
везет же, ааа,я тоже так хочуууу
avatar
Спасибки девченки!рост 160,а у тебя Юля?
avatar
рост 173
вес 60
98-70-95
=(надо худеть((
avatar
У меня 165, я писала на первой странице)
avatar
Рост 164
грудь 90
талия 62
бедра 92
вес 52,5 кг
avatar
Оль,ты точно как моя мама,даже рост один в один=))))))Только у нее бедра 90 см=))))))))
avatar
Это большой комплимент=) Эх, мне бы еще и остаться такой же=) А то вдруг, рожу и буду толстой! Боюсь=)
avatar
Ира, завидую! У нас с Вами один рост... как при весе 60 может быть грудь 98??? Классно! при моих 59 грудь еле до 86-87 дотягивает... жалкое зрелище...
avatar
я в процессе восстановления после вторых родов
сейчас рост 175
вес 60 кг
грудь 90
талия 65
бедра 95
вобщем еще работать!)
avatar
185 см, 69 кг
102-73-104 ))))
avatar
1,70 м; 59 кг

88 - 67 - 91
avatar
Юля это у мя все от мамы....но меня эт мало радует.........потому что к этому дополнюятся бока и живот((
avatar
ура! у меня талия уже 72 см т.е. минус 3 см, и вес 52.500. УРААА!!!!
avatar
Рост 166. Грудь 86. Талия 69. Бедра 96. Вес 58
avatar
2 года назад я весила 55 кг при росте 160
Грудь 93
Талия-75
Бедра 95
Год назад весила 49
Грудь-90
Талия была 64
Бедра-89,килограмы за одну неделю ушли 6 кг,не чего не делала просто болела
Сейчас 53 кг
Грудь-90
Талия-70
Бедра-92
Зад сейчас плосковат,2 года назад был лучше,хочу офигенную выпуклую попу и талию как в прошлом году

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.