Наши Параметры

Фитнес и бодибилдинг 29 сентября 2014, 14:02

Часто встречаю в разных темах вопрос- а какой рост? а объем талии? бедер?

И мне стало интересно - а какой же?:) Давайте делиться своими параметрами!

Для справочки: Если Вы в будущем не планируете стать моделью – можете смело отправлять формулу «90-60-90» в корзину для мусора. Идеальная пропорция женской фигуры (если пользоваться круглыми цифрами): объем талии = 2/3 объемов груди и бедер, и никак иначе. Точных цифр (90-60-90 или любых других), применительно ко всем женщинам, независимо от их типа телосложения и роста не существует.

(Правда, лично я не разобралась, как высчитать идеальные параметры для себя - кто посмекалистей - помогайте:))

184 комментария

93
73
97
..
блин а летом было 92х67х93

рост 160, грудь 95, талия 74, бедра 98-100, а вес - 65-67 ппц!

оо, еще коллега с параметрами похожими, вот вы переживаете за вес, а я за последний параметр , рост 160, 88-66-100. муж говорит что сзади пора крепить табличку как на троллейбусе с надписью "вынос бампера 2 метра"

Татьяна,наверное все мужчины одинаковые =)

а моему мужу все нравиться )))) я для себя худею, а не для него ))

Померялась вчера:
рост 165
вес 57
грудь 89
талия 68
бедра 93
Худею(((((

Снова обновляю свои параметры =)

рост 165 (уже лет 5 не меряла рост, недавно померяла и оказалось
что выросла на 1 см =))). )

вес 62.5

грудь 95
талия 69
бедра 99

в процесе похудения, только попа что-то худеть нехочет.

Я тоже для себя худею, а то как-то не комфортно мне было с весом более 74 кг, сейчас уже лучше, но хочу еще похудеть.Пока килограмчиков до 55 хотя бы.Но диеты что-то уже не сильно помагают=(. На спорт налегать буду.

у меня вес 55-57кг , когда на весы встану ))а вот размер попы....(((

возможно это гены.
Вот у меня самая большая проблема - это ноги сверху =(.Обхват каждой ноги 59 см сейчас.А был 64 см.И у всей женской части нашей семьи такая проблема.Даже сестра младшая худенькая, танцами занимается, а ножки тоже поправляются.

вот-вот, и у меня также проблема, ни бег ни танцы не помогают. вот только приседания дают небольшой результат

да, а я еще упражнения для ног из книги Миримановой "Система -60, или мое волшебное похудение" делаю и обертывания.

а что за обертывание?

я где-то в теме про обертвания писала рецепт, сегодня нет времени искать, переезжаю =).И еще кремом массажнм "Витекс" http://vkontakte.ru/album-5248519_74754140#/photo-52....

Рост 157, вес 50. Грудь 86 ,талия 65, бедра 90. Худею...

при росте 164см вес 53. 87-67-94,сейчас худею(муж кричит убью:)):)) )хочу талию и попу поменьше:))

рост 167
грудь 86
талия 64
бедра 92
вес 53 кг.
хочу талию потоньще, но увы это только после родов.:)

рост 175
вес 65
грудь 90
талия 69
бедра 102
хочу грудь побольше, а все остальное поменьше!

найдете где меняют, позовете с собой)))

)))

Рост 172,вес 61. Грудь 92,талия 68,бедра 92. Хочу талию как минимум 62,как до родов. И живот убрать.

Рост 167
Вес 59
Грудь-84
Талия-67 ((
Бедра 96 (

рост 175
вес 56
грудь 92
талия 61
бедра 90

Катюша у вас отличные параметры!)

спасибо....но весела 60 кг..набрала тут за зиму..а скоро пойду в спортзал..подтягивать...мыщцы))))....к лету)

а грудь кстати,в последнее время стала расти))..странно)

Страницы:
последняя
8
7
6
5
4
3
2
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.